Claudie Veillé

Claudie Veillé

Sophrologue

35 - 50€

Saint-André-de-Seignanx

"prends soin de ton cœur et ton cœur prendra soin de ta vie" Alfonso Caycedo

Claudie Veillé
photo diplome Claudie Veillé

Comment se passe une séance ?

- Lors de la 1ère séance, je prends le temps d'échanger sur vos attentes et vos besoins avant de poursuivre avec quelques exercices utiles pour évacuer les tensions et commencer à apprendre à apaiser son corps et son esprit. Nous déterminerons le nombre de séances à l'issue de ce premier rendez-vous.

- Les autres rencontres sont découpées en trois temps  :

- Un  temps d'échange sur ce qui c'est passé depuis la séance précédente,  l'état émotionnel et mental de la personne, cela me permet d'adapter les techniques du jour à ses besoins.

- Puis, nous passons au temps de pratique d'exercices que l'on nomme en sophrologie "relaxations dynamiques" (enchainement d'exercices permettant une détente physique associé à des techniques de respiration) ainsi que des techniques de visualisations guidées (lieu ressource par exemple).


 - A l'issue, je réserve un temps d'écriture ou de dessin pour l'expression de votre vécu lors de la séance (sensations du corps, les images vécues, les impressions.,...).Cela permet de laisser émerger à la conscience (comme au réveil, après un rêve) les éléments qui sont enfouis dans l’inconscient.

Pour les enfants, la méthode sophrologique est identique mais présentée et réalisée de façon ludique.

si les séances pour les adultes sont d'une durée d'environ 1 heure, celles pour enfants sont adaptées en fonction de l'âge de l'enfant et de ses possibilités de concentration soit entre 30 minutes et 45 minutes.


Quel est mon objectif ?

Mon objectif est de vous accompagner vers l'autonomie, pour que puissiez vous débrouiller seul(e) et vivre une vie épanouie.

Grâce à des outils très simples de relaxation du corps, de respiration et de visualisation positive, vous gouterez au plaisir de sentir votre corps détendu et vous apprécierez un esprit moins agité.





Pour qui  ?

Toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et sa détente est la bienvenue ! 

*Je propose par exemple, mon accompagnement aux futures mamans (afin de les aider à trouver les ressources pour profiter de leur grossesse, se préparer à vivre un accouchement positif) mais je ne me substitue en aucun cas à l'accompagnement réalisé par les sages-femmes.

Les futurs pères peuvent participer également à nos rencontres avec la future maman, mais ils peuvent également profiter de séances seuls, pour mieux se préparer à leur parentalité,  par exemple.

*J'accueille avec plaisir les enfants et adolescents pour les aider à gérer leurs émotions négatives, développer leur confiance en eux, se préparer aux examens, harmoniser leur état physique et mental pour dépasser leurs difficultés.

*Si vous avez des troubles du sommeil, des angoisses, si vous avez besoin de vous préparer sereinement à un événement anxiogène, que ce soit un concours ou encore un entretien d'embauche, etc...les exercices de sophrologie vous aideront certainement à condition de vous impliquer pleinement dans les séances et de vous tenir à des entraînements réguliers entre les rendez-vous "sophrologie".




Type de public

Lieux


Informations légales

Numéro SIRET : 90855716800014

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je propose un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site :  ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION – 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond . 

Mon activité est couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle à jour et adaptée à mes prestations auprès d'AXA France IARD

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Profil non vérifié

Diplômes et formations

*Praticienne certifiée sophro relaxologue certifiée par le centre de formation IRSSO à Billère avec un Mémoire de fin de formation axé sur l'accompagnement en sophrologie et en relaxation des futures mamans.

*Praticienne certifiée en massage bébé, massage écoles/familles, Tibou relax, j'interviens en crèches, Réseaux d'Assistantes Maternelles auprès d'enfants depuis de nombreuses années.




CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

24 ALLEE DES PLATANES
ST ANDRE DE SEIGNANX
40390 Saint-André-de-Seignanx

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