Ollemann Aurélie

Ollemann Aurélie

Sophrologue

40 - 50€

Prades-le-Lez

La sophrologie vous accompagne pour développer vos capacités.

Ollemann Aurélie

Comment se passe une séance ?


1

Un temps de dialogue qui permet de préciser le ou les objectifs de la séance.

2

Une présentation du déroulement de la technique, avec souvent des variantes possibles et des consignes favorisant l'autonomie.

3


Puis vient la pratique guidée par le sophrologue, le discours n'est en aucun cas directif ou inductif et permet à chacun de
    s'approprier les techniques en toute autonomie.

4

Un temps d'expression libre est prévu après la pratique permettant de favoriser l'intégration de la technique tout en donnant des éléments au sophrologue pour guider la suite des séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, confiance en soi, Sommeil, Gestion des émotions.

Quels bénéfices pour vos patients ?

  • Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.

  • Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.

  • Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.

  • S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.

  • Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.

  • Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.

  • Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.

  • Développer sa confiance en soi.

  • Mieux dormir.

  • Perdre du poids, arrêter de fumer.




Informations légales

N° SIRET : 89524062000016

Actualités

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Diplômes et formations

Diplômée de l'école Française de Sophrologie de Montpellier, Master 2 en communication spécialisée dans la gestion des conflits en entreprise.

101, rue du plo midi
34730 Prades-le-Lez

Parking gratuit, Bus N°23


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