Souffle et Respire- Murielle LE SAUX

Souffle et Respire- Murielle LE SAUX

Sophrologue

30 - 48€

Calan

Quand l'esprit est en paix, le corps est en bonne santé !

Souffle et Respire- Murielle LE SAUX
photo cabinet Souffle et Respire- Murielle LE SAUX

Comment se passe une séance ?

La première séance de sophrologie est celle où nous nous découvrons : vous, le ou la sophronisé.e, et moi, la sophrologue.

Elle est composée d’un temps d’échange consacré à la collecte des informations permettant l’élaboration du parcours d’accompagnement. Ce temps d’échange est assez long (il dure environ 30 minutes) car il me permet d’évaluer vos besoins et vos priorités.

Il est suivi d’un temps de dialogue qui nous permet de préciser l’intention de la séance et de présenter les exercices choisis.

S’ensuit la pratique, guidée par mes soins, pour expérimenter les exercices.

La séance se termine par un temps d’expression qui vous permet de prendre conscience de vos ressentis. Elle dure entre 1h15 et 1h30

Les séances suivantes de sophrologie se déroulent selon le même schéma que la première, mais avec un premier temps d’échange beaucoup plus court.

Quelle est votre approche ?

Aujourd’hui officiellement sophrologue et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je vis comme un aboutissement le fait de vous permettre de développer vos capacités et vos propres ressources pour trouver votre bien-être, votre harmonie et l’équilibre entre votre corps et votre esprit.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les chemins d’application de la sophrologie sont divers et variés, et peuvent autant concerner la vie privée que professionnelle :

  • Amélioration du quotidien : Stress dû à des changements personnels ou professionnels / Troubles du sommeil / Confiance en soi / Traumatisme / Accident, deuil
  • Accompagnement en complément d’un traitement médical : Chimiothérapie / Fibromyalgie / Acouphènes / Gestion de la douleur, de l’anxiété
  • Préparation mentale : Examens / Compétitions sportives / Entretiens professionnels
  • Accompagnement d’un comportement pathologique : Addictions / Phobies

Notez bien que la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie est une méthode composée de techniques et exercices simples centrés sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive.

Lors d'une séance, j’utilise ces différentes techniques dans le cadre d’une relation rassurante et empathique. Mon but est de transformer la perception des pensées ou sensations stressantes, en adoptant un regard factuel, simple et sain.



Prix : 30 - 48€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 89124287700019

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Assurance Pro Pacifica n° 11811843907

Médiateur :  N° d’adhérent CNPM : CNPM7868

Actualités

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Diplômes et formations

J'ai suivi la  formation de sophrologue à l'Institut de Formation de la Sophrologie. 

Cet Institut est la première école de France à avoir écrit un référentiel du métier de sophrologue et à l’avoir soumis à la Commission Nationale de la Certification Professionnelle (Ministère du Travail).

Il est ainsi devenu la première école de France habilitée à délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP.

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