Sabrina Laufer

Sabrina Laufer

Sophrologue

50 - 70€

Paris
Disponible en téléconsultation
Prendre RDV

« Si je ne suis pas là pour moi, qui le sera » Talmud

Sabrina Laufer
photo activite sabrina laufer
photo diplome sabrina laufer
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Comment se passe une séance ?

Elle dure environ 45 minutes- une heure, et se pratique en individuel(Whatsapp, Skype....).



Après le recueil de certains données médicales, administratives, vous serez invité(e) à formuler une demande:


Qu'attendez vous de la Sophrologie? 
Un protocole vous sera établi à l'issue de la 1ière consultation.


Durant celle-ci une mini- séance d'une vingtaine de minutes vous permettra de découvrir la Sophrologie. A l'issue de cela vous serez amené(e) à exprimer vos sensations physiques et psychiques et à les noter afin de rédiger un cahier de suivi au long cours.



Dans un second temps , nous feront le point et vous rentrerez dans le protocole lui-même avec une séance adaptée et personnalisée.
A la fin de la séance, nous conclurons et envisagerons les prochains points à traiter lors de notre futur entretien et les étapes à entreprendre.
Lors de la deuxième et pendant les autres séances (il faut compter en moyenne de cinq à dix séances pour un problème particulier et identifié)  nous pratiquerons soit des techniques  courtes en fonction du protocole établi , soit des exercices de Relaxation Dynamique.
Quelle est votre approche ?



Diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris, école de référence, je maitrise les fondamentaux de cette discipline . Formée entre autres enseignants par le Professeur Patrick André Chéné, Gynécolgue- accoucheur qui a rencontré le Professeur Caycedo, fondateur de la Sophrologie  et a été l'un de ses interlocuteurs privilégié pendant plus de 20 ans et je me suis référée et ai  intégrée " la bible des Sophrologues et de la Sophrologie, son ouvrage, pour  l'obtention de mon diplôme. Ma pratique en cabinet m'a permis de développer une approche complémentaire avec d'autres disciplines scientifiques ou autres que j'ai appliquées lors d'un travail personnel ( Psychanalyse,  Yoga Nidra, la Psychologie Positve, Méditation, Auto- Hypnose...) De formation para- médicale, j'ai suivi un cursus de deux années d'Orthophonie  puis j'ai travaillé auprès de Médecins Généralistes en tant que Visiteuse Médicale pour de grands Groupes Pharmaceutiques tels que 3M, Novartis Santé Familiale, EISAI et d'autres prestataires de service. Mes connaissances médicales me permettent de comprendre et  appréhender certaines pathologies ce qui m'a d'ailleurs permis de valider une formation spécifique dans l'accompagnement de la Maladie et la Sophrologie.

( SPECIALISEE DANS UNE APPROCHE DU CONFINEMENT ET SES TROUBLES ET DANS LA FIBROMYALGIE)



Quels bénéfices ?




* aide à canaliser  les tensions( stress, burn-out, pression mentale, confinement)


 * apprend la respiration, à trouver des façons de se détendre psychiquement et physiquement


*permet d'améliorer le sommeil, l'anxiété, sa nutrition et la conscience du corps.


*C'est une grande alliée de ceux qui doivent entreprendre des performances intellectuelles (étudiants, code de la route, phobie scolaire..) mais également physiques (compétitions sportives)


*Elle permet de se recentrer sur soi, de ressentir son   trouver une harmonie entre le corps et l'esprit, de trouver en soi les ressources et capacités pour améliorer son quotidien, d'appréhender le monde autrement en profitant de l'instant présent


*Elle est une aide précieuse dans toute épreuves (deuil, séparation..) , maladie invalidante 

*elle a une dimension existentielle( redonner un sens à sa vie)


 Caycedo la définissait ainsi
"Découvrir, conquérir, transformer, elle s'adapte à chaque situation.


 -ne dispense pas d'un avis médical

-respect de la déontologie de ma profession


Prix : 50 - 70€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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Badge praticien certifié

Diplômes et formations

  • - bénévole permanence sophrologique
  • - obtention du diplôme de sophrologue certifiée de l'Académie de Sophrologie de Paris
  • - obtention module de formation à l'accompagnement à la maladie en Sophrologie
  • -Visiteuse Médicale pendant six ans 
  • -diplôme de Visiteuse Médicale
  • -cursus d'Orthophonie (deux ans)




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5 bis rue emile alllez
75017 Paris

Métro Porte de Champerret ou Porte Maillot Bus PC, 341, 84, 92, 43



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