Ma Botiolà Sophrologie

Ma Botiolà Sophrologie

5.0 (9 avis)

Sophrologue

35 - 55€

Brebotte
Disponible en téléconsultation
Prendre RDV

"La différence entre l'impossible et le Possible réside dans la détermination qui sommeille en Toi"

Ma Botiolà Sophrologie
photo cabinet Ma Botiolà Sophrologie
photo seance Ma Botiolà Sophrologie
photo activite Ma Botiolà Sophrologie
photo portrait Ma Botiolà Sophrologie

Comment se passe une séance ?

Je propose des séances individuelles au cabinet.

Une séance de sophrologie dure environ 1h. 
Ce moment pour vous, personnalisé, est en lien avec vos objectifs de travail que nous définirons ensemble.

Après un temps d'échange, la séance de sophrologie se compose d'une détente musculaire puis d'une visualisation. Enfin la séance s'achève par un échange sur vos ressentis. 

La première séance de Sophrologie est plus longue (environ 1h30) du fait d'un échange autour de questions vous concernant afin de personnaliser votre suivi et de vous accompagner au mieux. Le secret professionnel est respecté. 

Il est également possible de participer à des séances de groupe au cabinet (composée de maximum 4 personnes) sur une thématique commune (par exemple : gestion du stress...)

En fonction de vos demandes et de vos besoins, une séance parent/enfant peut être organisée également au cabinet. 

Des séances peuvent être organisées aux sein des établissements et/ou entreprises en lien avec les objectifs de travail. 

Quelle est votre approche ?

Je garantis la confidentialité de vos propos, je suis à votre écoute et je vous accompagne de manière bienveillante sans jugement. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion des émotions
gestion du stress
installer le calme
gestion de la maladie, des douleurs
restaurer l'estime de soi
trouble de l'attention
se faire confiance
troubles du sommeil
performance scolaire
préparation aux examens, prise de parole en public...
gestion des phobies, des pulsions
préparation à l'accouchement
acceptation d'un changement de statut (veuvage, séparation, déménagement, retraite...)
j'interviens également au sein des établissements scolaires, des établissements de santé, des entreprises

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie est une technique alliant des outils favorisant l'accès à un mieux être tant mental que physique. Elle permet une prise de recul quant à vos émotions. 


Prix : 35 - 55€

Type de public

Lieux


Informations légales

N° SIRET : 89219743500019

Forme juridique : Autoentreprise

assurance médiation
assurance juridique
assurance du local
assurance responsabilité civile

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Nouveauté Le 16/06/2021 - Il y a 131 jours

SOPHRO RANDO

Rendez-vous devant le cabinet à BREBOTTE (90140) Sur Réservation Venez vous promener, marche à rythme modéré, dans la nature en petit groupe en vous laissant guider par ma voix (exercices de relâchement du corps et visualisation pour relâcher l'esprit)

Actualité Le 15/03/2021 - Il y a 224 jours

ANCRAGE ET SOPHROLOGIE

L'ancrage est une notion importante, je vous propose un accompagnement en sophrologie pour vous ancrer en vous même et profiter pleinement du moment présent

illustration Mes prestations au cabinet

Prestation Le 16/01/2021 - Il y a 282 jours

Mes prestations au cabinet

Sophrologie, réflexiologie ,plantaire et massage balinais : mes prestations détaillées au sein du cabinet

Actualité Le 25/01/2021 - Il y a 273 jours

Le sommeil et la sophrologie

la sophrologie et l'accès à un sommeil de qualité

Actualité Le 31/05/2021 - Il y a 147 jours

S O P H R O L O G I E

S O P H R O L O G I E courte définition

Actualité Le 08/07/2021 - Il y a 109 jours

LA SOPHROLOGIE ET LA FATIGUE MENTALE

L'accompagnement de la fatigue mentale et sophrologique à travers la sophrologie

Actualité Le 30/01/2021 - Il y a 268 jours

Adolescent en souffrance

Adolescent en souffrance, tu n'es pas Seul

Nouveauté Le 15/08/2021 - Il y a 71 jours

venez découvrir une séance "détente" seul, parent/enfant ou en groupe

besoin d'une parenthèse dans votre journée, venez découvrir une "séance détente" au sein du cabinet Ma Botiolà Sophrologie à Brebotte (90140)

9 avis sur Ma Botiolà Sophrologie

5.0 (9 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


EL

Elodie L.

5.0
Le 22/07/2021 - Il y a 95 jours

Merveilleux moment de partage et de communion avec la nature. Stéphanie nous accompagne tout en douceur pour un lâcher prise total. Ravie de cette sophro rando 🙂. Merci encore pour ce bon moment.

Suite à un rendez-vous en juillet 2021

Réponse du praticien le 22/07/2021
Merci sincèrement Elodie, pour moi également ce fut un moment privilégié avec le groupe empli de partage. Merci pour votre participation.


ID

Isaline D.

5.0
Le 10/07/2021 - Il y a 107 jours

Très bon moment aujourd'hui pour la randonnée. Un moment de détente agréable avec la nature. Merci à vous.

Suite à un rendez-vous en juillet 2021

Réponse du praticien le 13/07/2021
Mme, je vous remercie d'avoir participé à la rando sophro, c'était un plaisir partagé , un moment d'échanges empli d'émotions. encore merci


SB

Sorole B.

5.0
Le 09/07/2021 - Il y a 108 jours

Super ! Ma fille est ravie de son atelier sur les émotions. J'attends de voir les dates des prochains ateliers de septembre. Merci beaucoup et à bientôt

Suite à un rendez-vous en juillet 2021

Réponse du praticien le 09/07/2021
Mme, je vous remercie infiniment, Au plaisir de vous revoir Bel été à vous et votre famille


VG

Virginie G.

5.0
Le 09/05/2021 - Il y a 169 jours

1ère approche de la sophrologie via mes 2 enfants qui ont suivis chacun leur tour (âges différents) un atelier de gestion des émotions. Ils ont été ravis, même le petit de 3 ans qui parle très peu encore. Les exercices donnés pour exterioser les mauvaises émotions devraient bien nous servir ! Merci Stéphanie pour ta disponibilité et ta professionnalisme.

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Réponse du praticien le 18/05/2021
Je te remercie infiniment Virginie, les deux ateliers enfants étaient très enrichissants Les enfants se sont autorisés à extérioriser leurs émotions, à échanger, les accueillir tout en jouant et en apprenant merci à eux et à toi pour ta confiance


AF

Aude F.

5.0
Le 09/04/2021 - Il y a 199 jours

Très agreable moment de détente. Stéphanie est très douce et attentive. Je la recommande 😊

Suite à un rendez-vous en mars 2021

Réponse du praticien le 09/04/2021
Je vous remercie infiniment Aude. Je vous dis à la semaine prochaine pour une nouvelle séance de sophrologie . Avec tous mes encouragements


CL

Céline C.

5.0
Le 03/03/2021 - Il y a 236 jours

Je suis ressortie détendue de ma séance découverte à la sophrologie ! Mon dos et mes cervicales extrêmement "tendus" à l'arrivée en a senti les effets dès ma sortie du cabinet. L'avantage est que Stéphanie nous donne la trame des exercices vu ensemble, ce qui permet ensuite de les refaire à la maison. Stéphanie est une personne très douce et à l'écoute, je ne peux que vous conseiller d'y aller, car l'essayer c'est l'adopter !

Suite à un rendez-vous en mars 2021

Réponse du praticien le 03/03/2021
Merci Céline pour cette séance studieuse et très agréable, au plaisir de te revoir


MV

Mary V.

5.0
Le 01/03/2021 - Il y a 238 jours

Très satisfaite de mon premier rdv de sophrologie. Stéphanie est professionnelle, apaisante et à l'écoute. Très disponible, elle a pu me déplacer un rdv auquel je ne pouvais assister de base (dû à un changement d'horaires de mon travail). Elle nous donne les exercices à faire à la maison pour améliorer notre bien être. Hâte d'avoir ma 2ème séance.

Suite à un rendez-vous en février 2021

Réponse du praticien le 01/03/2021
Je vous remercie sincèrement Mary. Ne doutez pas les ressources sont en vous. Au plaisir de vous voir à notre prochaine séance.


AM

Aurelie M.

5.0
Le 28/02/2021 - Il y a 239 jours

Première expérience samedi matin de réflexologie plantaire dans un cadre agréable avec une ambiance zen... un moment de détente en compagnie de Stéphanie qui est très pro agréable et attentionné. Je vous la recommande 😊

Suite à un rendez-vous en février 2021

Réponse du praticien le 28/02/2021
Merci sincèrement Aurélie pour votre confiance. Au plaisir de vous revoir


VR

Valérie V.

5.0
Le 19/01/2021 - Il y a 279 jours

Déjà 3 séances de sophrologie effectuées et j'en ressens les bienfaits. Je me sens plus apaisée et sereine. La praticienne est douce, calme et connait son métier. Les prix sont très raisonnables. Nous pouvons payer à la séance ou obtenir une réduction en choisissant le forfait. La possibilité de prendre rendez-vous en ligne est très pratique. De plus, il est possible de se garer directement devant le cabinet gratuitement, plus besoin de passer de longues minutes à chercher une place. Le cabinet est cosy et bien aménagé, tout est neuf. Je vous conseille de découvrir Ma Botiolà Sophrologie à Brebotte. Pas loin de Belfort, Mulhouse, le GPS nous emmène à la bonne adresse sans se tromper.

Suite à un rendez-vous en janvier 2021

Réponse du praticien le 20/01/2021
Merci à vous Valérie pour l'éloge et votre investissement. Vous avez les clés en vous. Au plaisir de vous revoir à notre prochaine séance


Badge praticien certifié

Diplômes et formations

Certificat de Sophrologie
Attestation de réflexologie plantaire
Attestation de massage balinais

chambre syndicale des sophrologues
Chambre Syndicale de la Sophrologie Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

3 chemin du chêne
90140 Brebotte

parking gratuit
sur gps noter 3 Rue du chêne, 90140 Brebotte



Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

Créer un compte gratuit
suivi