Pilar Galdo

Pilar Galdo

4.9 (8 avis)

Sophrologue

60€

Paris
Disponible en téléconsultation

Si tu cherches la personne qui va changer ta vie, regardes toi dans le miroir; c'est toi , tu en as le pouvoir!

Pilar Galdo

Comment se passe une séance ?

Pour la première séance, toujours un peu plus longue , à peu près 1H15 ,je priorise un long  temps d'échange afin de recueillir toutes les informations  nécessaires pour l'accompagnement thérapeutique du client, ensuite , je lui présente la sophrologie et la méthode pratique. Il exprime ses besoins et formule son objectif ,  Je l'informe de la durée d'une séance, de la durée de l'accompagnement,l'engagement mutuel, la fréquence des rv et  le coût.

-Si ce que je lui propose lui convient, nous pouvons passer à la  deuxième partie de la séance.  

-En deuxième partie , nous passons à la pratique des exercices de relaxation dynamique, puis d' une visualisation, comme séance de découverte de la sophrologie.

-Après ce temps de pratique, nous repartageons un temps d’échange pour le recueil des ressentis, et convenons des exercices que le client sera invité à refaire chez lui en attendant le prochain rv ,d'après ceux qu'il aura aimé expérimenté pendant la séance. 

-Pour finir, nous fixons ensemble la date du prochain rv.

Pour les prochaines séances, qui dureront  entre 45mn et  1h,  nous privilégierions le temps de pratique des exercices, avec des intentions de séances  en accord avec l'objectif du client, et toujours adapté à son rythme de progression. 


quelle est votre approche ?

Très humaine , empathique , à l’écoute , bienveillante et professionnelle; je laisse mon client s'exprimer aussi longtemps qu'il en ressent le besoin  afin de lui proposer un accompagnement thérapeutique le plus fidèle à ses attentes en m'adaptant à son rythme d’évolution afin qu'il atteigne son objectif, le plus naturellement possible .  

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

l'Estime de soi, confiance en soi, gestion du stress

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ils se redécouvrent, prennent conscience de leur potentiel,de leur force intérieure, ils redéfinissent leurs priorités  et par conséquent appréhendent leur vie de façon plus sereine et constructive.


Prix : 60€

Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 52531197300024

Forme juridique : Autoentreprise

Assurée chez AXA

Actualités

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8 avis sur Pilar Galdo

4.9 (8 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


MC

Mathilde C.

5.0
Le 05/06/2021 - Il y a 181 jours

Pilar, comment dire... Un ange 👼tombé du ciel, une belle personne on passerais des heures à discuter avec elle. Je la remercie du fond du coeur, pour son écoute, sa gentillesse, et ce qu'elle transmet en parole,elle m'a ouvert les yeux. J'ai pu reprendre confiance en moi, grâce à ses exercices. J'en sort toujours heureuse et plus 💪 forte. Même en dehors des rendez vous, j'ai toujours une pensée pour Pilar. Dommage, que je ne l'ai pas connue plus tôt.. Allez y les yeux fermés. Je recommande fortement. Pilar juste merci 🙏🙏mon jardin secret...

Suite à un rendez-vous en juin 2021

Réponse du praticien le 07/06/2021
Merci infiniment pour tes mots et ta recommandation, je suis très touchée Mathilde 🙏 🙏 bravo à toi pour ton investissement, ta constance, ta rigueur dans les exercices et bravo pour ce chemin parcouru vers ton objectif !!!👍🏻👏🏻


CC

Christelle C.

5.0
Le 29/03/2021 - Il y a 249 jours

Suite à un burn out, je n'ai pas hésité à faire appel à Pilar, sophrologie extrêmement compétente et humaine, qui a su dénouer le mal être en moi et me redonner l'énergie vitale. Un grand merci. A consulter sans hésiter.

Suite à un rendez-vous en mars 2021

Réponse du praticien le 29/03/2021
Merci Christelle, je suis très touchée par ton témoignage, mais je t'assure que tu es la principale actrice de cette énergie vitale, à force de travail sur toi et de foi en toi. Un grand Bravo !!!


SG

Sonia G.

4.0
Le 27/03/2021 - Il y a 251 jours

Pilar est une personne extraordinaire qui a su avec la sophrologie me redonner plus de confiance en moi etre une personne encore plus confiante et plus forte tout ca grâce à toi prenez rendez-vous avec elle elle est magnifique n hesitez pas

Suite à un rendez-vous en mars 2021

Réponse du praticien le 27/03/2021
Infinie gratitude, merci Sonia et Bravo surtout à toi pour ton courage, ton travail et ta persévérance pour atteindre ton objectif


CM

Conrad M.

5.0
Le 03/01/2021 - Il y a 334 jours

Je recommande vivement car Pilar est vraiment à l'écoute et nous amènent à reprendre confiance en nous. Je suis arrivé avec beaucoup de stress ne connaissant rien à la sophrologie. Mais je me sens prêt à renverser des montagnes. Merci encore. N'hésitez pas à prendre rendez-vous vous serez à coup sûre ravi du résultat.

Suite à un rendez-vous en janvier 2021

Réponse du praticien le 03/01/2021
Merci infiniment pour ces mots !! Et bravo à vous, vous êtes le principal acteur de votre propre changement !!!! Respect!


NH

Natividad H.

5.0
Le 10/12/2020 - Il y a 358 jours

Je suis passée par des moments très durs dans ma vie , que ce soit à cause de problèmes de santé ou de familiaux, et par chance un ange est rentré dans ma vie, ma thérapeute, Pilar Galdo. Grâce à elle , je suis sortie de ma dépression, et aujourd'hui je me sens plus forte que jamais. Je la recommanderai au monde entier. Merci Pilar

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

Réponse du praticien le 13/12/2020
Merci beaucoup, Je suis très touchée par votre temoignage, mais surtout vous pouvez être très fière de vous, car vous êtes à l'origine du succès de votre travail sur vous même !! Bravo Natividad !!


MG

Marisol G.

5.0
Le 03/12/2020 - Il y a 364 jours

J'ai consulté cette thérapeute pour des problèmes liés au stress après ma convalescence, suite à un infarctus. J'avais des angoisses nocturnes et des moments de grandes inquiétudes pendant la journée, par rapport à d'autres problèmes d'ordre personnel. J'ai découvert la sophrologie avec elle, et j'ai ressentis les bienfaits dès la première séance !! Sa qualité d'écoute, sa douceur et son professionnalisme m'ont tout de suite mis en confiance, et la pratique des exercices était des moments de plaisir et de détente exceptionnels. Je remercie de tout cœur cette femme extraordinnaire qui m'a permis aujourd'hui de me sentir sereine dans ma vie de tous les jours.

Suite à un rendez-vous en juin 2020

Réponse du praticien le 13/12/2020
Un grand merci pour votre temoignage, j'adore mon métier et vous me le rendez bien par votre investissement dans la constance des exercices pour atteindre votre objectif. Bravo ! Vous voir sereine aujourd'hui est mon plus beau cadeau ! Merci Marisol !


MH

Maria Helena Q.

5.0
Le 30/11/2020 - Il y a 368 jours

Très bon accueil. Pilar Galdo a une écoute chaleureuse et bienveillante. Son empathie, enthousiasme et professionnalisme m’ont aidé à surmonter mon manque de confiance en moi suite à une relation toxique. Aujourd’hui je me sens forte et positive. Un énorme merci à cette professionnelle.

Suite à un rendez-vous en octobre 2020

Réponse du praticien le 30/11/2020
Merci beaucoup Maria Helena🙏 Je suis très touchée par votre temoignage, et vous exprime à mon tour ma reconnaissance. Ne cessons jamais de cultiver notre force mentale et la positivité au quotidien !


JC

Julien C.

5.0
Le 30/11/2020 - Il y a 368 jours

Moi qui n'avais jamais consulté de sophrologue, j'ai eu en face de moi une professionnelle à l'écoute, qui prend le temps de vous connaître pour apprécier au mieux votre situation et pouvoir vous aider. Toujours dans l'empathie, elle sait mettre à l'aise par son sourire et sa positivité. Les exercices de respiration permettent de se dynamiser et la partie de relaxation fait se terminer la séance en beauté. Une femme pleine d'énergie et de bonne humeur qui va vous remettre sur pieds !!! N'hésitez plus, faites lui confiance 👉

Suite à un rendez-vous en novembre 2020

Réponse du praticien le 30/11/2020
Merci beaucoup Julien 🙏 Vous avez tout mon respect et ma gratitude pour votre témoignage; cela donne un sens à mon travail, un travail que j'aime.


Profil vérifié

Diplômes et formations

Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie ( IFS)
membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

24-26 avenue Villemain
R.C droite
75014 Paris

RER: Denfert Rochereau (1.1km) RER B
Metro: Plaisance (186) ligne 13
Transilien :Paris Montparnasse (975m) N
Tranway : Didot (708 m) T3A
Bus : Plaisance Hôpital Saint Joseph (165m) 62



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