Sandrine Triffault

Sandrine Triffault

Hypnothérapeute
Le Mans
Disponible en téléconsultation

Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. Marianne

Sandrine Triffault

Comment se passe une séance ?

Prévoyez 1h00/1h15 pour la séance.

La première séance :

Nous prenons un premier temps pour échanger et poser les difficultés ou problèmes que vous rencontrez, vos attentes, vos objectifs.

Nous observons les empreintes d’expériences marquantes ou douloureuses non digérées dans votre vécu. Nous observons également vos émotions, comment elles se manifestent, comment elles interfèrent, comment elles sont présentes ou cachées, bloquées, bloquantes…
Nous travaillons dès la première séance. Souvent mais pas systématiquement, au regard de vos attentes et de la situation, je vous propose un travail qui vise à faire comme un nettoyage pour vous soulager, pour vous alléger et retrouver la bonne distance émotionnelle entre vous et certains évènements de votre vie. Ce premier travail est propice pour rééquilibrer et doser les émotions qui parfois peuvent être disproportionnées ou vous submerger. 

Les séances suivantes :

Nous prenons un temps d’échange pour évoquer les changements, les évolutions que vous avez pu observer et refaire le point sur vos attentes et vos objectifs.
Le temps qui suit est un temps pour vous, où à partir de ce que vous avez évoqué et de vos attentes, je vous propose de vous guider dans un voyage, un parcours hypnotique qui peut durer 30 à 45 minutes. Au fil des approches, des métaphores, des situations que je vous propose et dans lesquelles je vous guide doucement, votre inconscient fait tout un travail en profondeur pour vous permettre d’opérer les changements que vous souhaitez effectuer. Il vous donne accès à tout un réservoir de ressources. 

Quelle est votre approche ?

Approche orientée Solutions

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Hypnothérapie au cabinet : Je vous propose une thérapie basée sur des techniques d’hypnose Ericksonnienne élaborées par le célèbre psychiatre Milton Erikson.

Elles s’adressent principalement aux adultes, adolescents et enfants prêts pour le changement.

Ces techniques permettent, par une relaxation profonde, de retrouver un état modifié de conscience naturel.

Ceci permet de puiser dans vos ressources inconscientes et vous aider dans votre recherche du mieux-être pour :

  • La gestion des émotions
  • Améliorer votre sommeil
  • Gérer la douleur
  • Les phobies, le stress et les deuils
  • Modifier vos comportements (tabagisme, déséquilibre alimentaire, colères disproportionnées)
  • ....

Quels bénéfices pour vos patients ?

La personne guidée par l’hypnothérapeute plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème qu’elle veut résoudre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.


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Diplômes et formations

Mon cursus de Formation

Praticienne en P.N.L (Programmation Neurolinguistique ) - MHD Formation Paris

Formée à la Psychopathologie par le Docteur Guillaume Poupard - WAY INSIDE & MHD Formation Paris

Praticienne Hypnose - PSYNAPSE Paris

Master Coach - Linkup Coaching Paris

Formation initiale : Ressources Humaines - Bilan de compétences
Praticienne sur les outils Strong® et MBTI®. 

Je  consacre du temps dans mon activité pour continuer à me former, afin de vous proposer les dernières innovations en matière de développement personnel.


93 Avenue Louis Cordelet
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LE MANS
72000 Le Mans


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