RATEAU Catherine

RATEAU Catherine

5.0 (13 avis) Sophrologue

60€

Crouy-en-Thelle
Disponible en téléconsultation
photo cabinet RATEAU Catherine


Comment se déroule une séance ?

La séance se déroule en 3 temps:

- un premier temps pour échanger sur les événements vécus depuis la séance passée, et sur les bienfaits de l'entrainement personnel

- un temps de pratique : des exercices dynamiques de détente musculaire ( entre 2 et 4 exercices) et  un exercice statique de relaxation

- un temps d'échange libre sur la séance


Comment définir la sophrologie ?

Plus qu’une méthode, la sophrologie est une véritable philosophie de vie à intégrer dans votre quotidien. Grâce aux exercices que nous pratiquons en séance et à votre entrainement, vous allez développer une meilleure présence à vous-même. En étant à l’écoute de ce qui se passe dans votre corps, vous allez apprendre à mieux vous connaître. Vous allez découvrir la façon dont votre corps et votre esprit interagissent, prendre conscience de vos valeurs personnelles.

Pour quels problème suis-je le plus souvent consultée

- Amélioration du quotidien : Gestions du stress , Gestion des émotions, Amélioration du sommeil...

- Accompagnement  de comportement pathologique : Gestion des phobies, pulsions alimentaires...

- Préparation mentale des sportif, Préparation à un évènement particulier (aux examens pour les ados et étudiants, à un entretien, au permis de conduire...)

- Accompagnement du traitement thérapeutique, Gestion de la douleur...

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des malades du cancer et travaille dans un centre de soin de support.

La sophrologie a pour but de les aider à améliorer leur qualité de vie à chaque étape de la maladie.

Quels sont les bénéfices ce cette méthode?

Retrouver un état de bien-être et développer ses capacités afin de réussir à gérer sa problématique.


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro SIRET : 87955705600014

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 04/12/2019

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Consultations à MOUY

Nouveauté Le 15/02/2022 - Il y a 95 jours

Consultations à MOUY

Consultations de sophrologie, séances collectives, ateliers thématiques à MOUY (60)

13 avis sur RATEAU Catherine

5.0 (13 avis)

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EJ

Edwige J.

5.0
Le 08/04/2022 - Il y a 43 jours

Excellente sophrologue, après un protocole de 10 séances j ai enfin pu retrouver confiance en moi et je suis de nouveau sereine. Après chaque séance Cathy adresse un mail avec la fiche de chaque exercice , ce qui permet de les refaire à tout moment

Suite à un rendez-vous en avril 2022

JB

Julie B.

5.0
Le 16/11/2021 - Il y a 186 jours

N'hésitez pas à consulter Catherine, elle est à l'écoute douce et très professionnelle. Elle m'a vraiment aidé à sortir d'une dépression grâce à ses conseils, ses exercices (toujours utiles) et les relaxations. Je la remercie beaucoup pour tout ce qu'elle a fait pour moi.

Suite à un rendez-vous en mai 2021

KD

KARINE D.

5.0
Le 06/10/2021 - Il y a 227 jours

S'il y a bien une sophrologue chez qui je vous dirais d'aller c'est chez Cathy , j'ai fais 3 protocoles différents, et bientôt un 4ème, grâce à tous les exercices et conseils donnés à chaque séance par Cathy , je me suis retrouvée à 200%, même mon entourage personnel et professionnel, a remarqué le changement , j'entends souvent me dire : Karine vraiment quel changement tu rayonnes à présent, et la récompense ultime qd j'entends ma fille de 26 ans me dire : j'ai enfin retrouvé ma maman Alors je n'ai qu'une seule chose a dire : SURTOUT N'HESITEZ PAS FONCEZ CHEZ CATHY

Suite à un rendez-vous en octobre 2021

PD

Philippe D.

5.0
Le 06/10/2021 - Il y a 228 jours

Surtout n’hésitez pas à consulter Cathy vois obtiendrez des résultats au delà de vos espérances. Je lui ai fait totale confiance. Applique ce qu’elle m’a conseillé de faire. Et ce sont mes proches, sans savoir que j’avais pratiqué la sophrologie qui m’ont demandé ce que j’avais fait pour être aussi bien. Foncez-y

Suite à un rendez-vous en juin 2021

EL

Estelle L.

5.0
Le 05/10/2021 - Il y a 228 jours

Une professionnelle très à l’écoute. Merci pour votre bienveillance!!! De belles étapes franchies grâce à vous…

Suite à un rendez-vous en octobre 2021

SG

Sylvie G.

5.0
Le 01/07/2020 - Il y a 689 jours

Première participation à atelier sur le lâcher prise, l'acceuil était excellent. Catherine est à l'écoute et bienveillante, l'expérience à été très bénéfique.

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

LM

Laurine M.

5.0
Le 01/07/2020 - Il y a 689 jours

La séance sur le lâcher prise m'a permis de me concentrer sur moi. Une prise de conscience sur moi-même grâce aux différents exercices. Et de l'apaisement en fin de séance.

Suite à un rendez-vous en juin 2020

PP

pascaline p.

5.0
Le 01/07/2020 - Il y a 689 jours

J'ai eu la chance de participer à un atelier sur le lâcher prise, merci pour ce très bon moment, j'ai pu m'exprimer, les exercices étaient clairs et précis , très bon moment de détente grâce à son professionnalisme et sa gentillesse

Suite à un rendez-vous en juin 2020

P

Patricia .

5.0
Le 29/04/2020 - Il y a 752 jours

Super séance avec un effet bénéfique. la thérapeute est vraiment à l’écoute et en plus très sympa. Je conseille vivement cette personne

Suite à un rendez-vous en avril 2020

DG

Delphine G.

Une sophrologue à l’écoute et attentionnée et pleine d’ampatie
5.0
Le 17/04/2020 - Il y a 764 jours

J’ai fait 12 séances avec Cathy pour arriver à passer au dessus de nombreuses douleurs articulaires qui me gâche particulièrement la vie. Depuis mon état physique et psychologique s’est nettement amélioré. Les trucs et astuces de Cathy fonctionnent très bien. Il faut juste accepter de lâcher prise et de lui faire confiance. Merci 🙏🏻 Cathy .

Suite à un rendez-vous en avril 2020


Profil non vérifié

Diplômes et formations

FORMATIONS

  • Formation initiale de sophrologie - Institut de formation à la sophrologie de Catherine Aliotta -Paris
  • Spécialisation sophrologie et Cancer - Institut de formation à la sophrologie  de Catherine Aliotta -Paris
  • Animation Atelier pour les aidants - Sophro-trainer
  • Animation Atelier de gestion du stress - Sophro-trainer
  • Animation Atelier Sommeil - Sophro-trainer

DIPLÔME

  • Certification RNCP
CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

19 rue des Champarts
60530 Crouy-en-Thelle


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