Béatrice Mornet

Béatrice Mornet

4.8 (4 avis)

Sophrologue

35 - 55€

Saint-Georges-des-Coteaux
Disponible en téléconsultation

Respirer.... Stimuler et révéler vos richesses

Béatrice Mornet
photo diplome Béatrice Mornet
photo portrait Béatrice Mornet
photo activite Béatrice Mornet
photo seance Béatrice Mornet
photo cabinet Béatrice Mornet

Comment se passe une séance ?

Une séance dure de 45 minutes à 1h 15 (en fonction du public) , elle se déroule en 3 temps :

- Vous êtes accueilli(e) en toute bienveillance. Lors de la première séance, un temps d'échange est bienvenu afin de cerner quels sont vos besoins, vos attentes. Pour chaque autre séance, ce temps d'échange est maintenu afin d'adapter la séance en fonction de votre état d'esprit, votre condition physique... 

-  J'anime un temps de Pratique des Exercices de relaxation dynamique : ce sont des mouvements doux accessibles à tous, ils se réalisent debout ou assis. Ces exercices vous apprennent à vous relaxer physiquement puis mentalement , à maîtriser votre respiration .

   Puis, assis(e) confortablement, je vous guide par la voix lors d'un exercice de relaxation plus profonde, en vous proposant des suggestions mentales avec des visualisations positives.

- Je vous invite à exprimer vos ressentis, si vous le souhaitez. A la fin de la séance, nous faisons en sorte de trouver les supports qui vous conviennent pour pouvoir pratiquer seul(e), afin de renforcer les effets de la séance.

Quelle est votre approche ?

J'ai été formée à la sophrologie à l'Institut de formation de Sophrologie, Paris Xème.

J'ai à coeur d'accueillir chaque personne avec bienveillance et en toute confidentialité.

Chaque séance est un temps que vous prenez pour vous, il est abordé comme une "pause bien-être".

Je veille à vous transmettre les "outils"de mieux- être, en vous proposant des séances et des exercices personnalisés, adaptés à vos besoins.

Il me semble important de faire en sorte que chacun puisse pratiquer en toute autonomie entre les séances et au delà, s'il le souhaite. Pour vivre un mieux être au quotidien et atteindre son objectif .


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?]

Les personnes ont souvent besoin d'être accompagnées pour :

- Gérer le stress, les angoisses, les émotions, les changements de vie.Le burn out.

- Améliorer le sommeil, la concentration.

- Vivre pleinement la grossesse, l'accouchement... Se préparer pour un événement important (examen, entretien..)

- En complément d'un traitement médical (pour mieux gérer la douleur..) ou psychologique.

- Trouble du comportement : addiction ou phobie.

Mon parcours en tant que professionnelle du social et de la petite enfance, est un atout pour accompagner les enfants (gestion des émotions, des peurs), ainsi que leurs parents. 

 La sophrologie, est un outil interessant pour accompagner les adultes dans leur rôle de parents , en prenant en compte l'enfant   et l'adulte. C'est un véritable soutien de la fonction parentale.


Quels bénéfices pour vos patients ?

Le patient prend un temps pour se poser, se relaxer et être à l'écoute de ses ressentis. il se libère peu à peu de ses tensions physiques et mentales et accède à un état de détente. La pratique des exercices permet d'améliorer sa respiration, de se concentrer sur ses ressentis, d'avancer vers un mieux -être.

Au cours de l'accompagnement, le patient exprime ce qu'il ressent en toute confiance et prend ainsi conscience des ressources qu'il possède, et qui se trouvent en chacun de nous. La détente ainsi que la stimulation et le renforcement de ses ressources,  lui permettent d'installer l'harmonie entre le corps et le mental, et enfin d'atteindre son objectif .

( par ex:  se sentir plus apaisé, plus confiant, ou  passer un examen en gérant son stress...).





Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 87916070300010

Forme juridique : Autoentreprise

Je me déplace à votre domicile aux alentours de Pons, Gémozac, Saintes, Cognac.

Séance enfant ou adolescent (45 min) : 35€ /personne

Atelier bien être: 3 personnes à mon cabinet. Sur RDV, 15€/personne.

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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4 avis sur Béatrice Mornet

4.8 (4 avis)

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RP

Rachel P.

5.0
Le 31/07/2020 - Il y a 280 jours

Une vraie expérience bien-être et une belle rencontre ! Béatrice est incroyable. À refaire 🧘‍♀️🌈🙏

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

ML

Mélina L.

5.0
Le 31/07/2020 - Il y a 280 jours

Très belle expérience de sophrologie avec Béatrice ! D'un tempérament calme et douce, sa voix m'apaise et me détend. Je trouve également que les séances de groupe en pleine air est une bonne idée et le tarifs est abordable pour tous. À l'écoute et toujours bienveillante, Béatrice est une sophrologue vraiment top !!! Je la recommande et personnellement je recommencerai quelques séances en pleine air. Mélina

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

FC

Fabienne C.

5.0
Le 31/07/2020 - Il y a 280 jours

J'ai rencontré Béatrice dans le cadre de ses séances sophrologie de groupe en extérieur. Un temps pour soi idéal...le cadre, la voix de Béatrice vous incite à vous laisser aller afin de profiter de la séance en toute quiétude.. Je recommandé chaleureusement cette thérapeute à mes amis.

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

MM

MICHELINE MILINE G.

4.0
Le 31/07/2020 - Il y a 280 jours

j ai connu BEATRICE MORNET par internet - ayant besoin d un lâcher prise....nous avons conversé deja par internet pour avoir plus de renseignements - et j ai décidé d aller faire une séance à saintes au parc des arénes - après presentation -nous avons commencé - connaissant déja la sophro etc etc .franchement j aurais bien aimé prolonger mais 1h30.c était déja très bien .si vous lisez ce commentaire -n hésitez pas à la rencontrer - BEATRICE connait son métier - et à l écoute de chaque personne - étant tous différents ....malheureusement je dois déménager mais si je suis pas loin je reprendrais les cours et partir dans le cosmos c est génial !!! merci BEATRICE MORNET pour ce moment passé ensemble-- que du BIEN ETRE .!!!! miline

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

Praticien non certifié

Diplômes et formations

Sophrologue formée à l'IFS Paris Xème. Certifiée RNCP

J'ai longuement exercé dans le secteur social, en tant qu'éducatrice de jeunes enfants et accompagnatrice auprès d'adultes.

Formée à l'écoute , j'ai appris à accueillir et à accompagner en toute bienveillance, sans jugement  et avec respect .

Lors d'une période difficile, la pratique de la Sophrologie m'a apportée de l'apaisement, j'ai repris confiance et retrouvé un équilibre.

J'en ai intégré les bienfaits, et je l'ai adoptée dans ma vie de tous les jours pour un bien-être au quotidien. C'est pourquoi j'ai décidé de me former et de m'installer en tant que sophrologue.

Soucieuse du bien-être de l'autre, j'ai à coeur d'accompagner chaque personne telle qu'elle est, pour lui permettre de cheminer vers une harmonie.

Je propose des accompagnements personnalisés à mon cabinet ou à domicile sur rendez-vous,

ainsi que des séances de groupe pour des publics adultes et enfants.

(Je pratique aussi la Visio conférence sur demande).


chambre syndicale de sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP

4,Venelle des petits maurices
Domicile
17810 Saint-Georges-des-Coteaux


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