VARNIERE Christine

Comment se passe une séance ?

Après un temps d'accueil pour définir la problématique de la personne, travail en sophrologie: respiration, détente, activation corporelle, visualisation

Quelle est votre approche ?

Je travaille uniquement avec la richesse des outils de la sophrologie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne plus volontiers des personnes en situation de stress (personnel ou professionnel) ou face à des situations potentiellement stressantes (les examens par exemple), des personnes en période de changement, ou ayant des problèmes de sommeil. Je suis également spécialisée dans l'accompagnement à l'amincissement.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Du mieux-être, une plus grande confiance en soi, des outils à utiliser en autonomie.