Le changement vers le mieux-être à portée de main
La sophrologie psychocomportementale fait partie des thérapies brèves, mes prises en charges s'étalent sur une dizaine de séances.
Mes accompagnements sont personnalisés, dans le respect de votre identité, pleinement orientés vers l'objectif que vous vous êtes fixé. Je vous guide pas à pas vers l'autonomie, de manière à ce que vous deveniez acteur de votre mieux-être de manière durable. Mes séances sont enrichies de nombreuses techniques de développement personnel et de coaching.
J’ai toujours eu la conviction que chacun possède en soi les clés de son destin, que les ressources nécessaires à un changement positif sont en nous et ne demandent qu’à être révélées. Le changement vers le mieux-être est tout simplement à portée de main. Je suis sophrologue psychocomportementale, certifiée de l’Ecole Française de Sophrothérapie, titre RNCP niv III. En complément je me suis spécialisée dans la prise en charge des enfants, j'interviens notamment dans les cas de harcèlement scolaire. Je vous reçois individuellement en cabinet et propose ponctuellement des séances en groupe pour les adultes et pour les enfants. J’interviens également en entreprises. J’intègre à ma pratique sophrologique l’EFT et l’ennéagramme, disciplines pour lesquelles je suis également certifiée. Enfin le massage bien-être complète ma pratique.
Stress, Confiance en soi, Emotivité, Gestion du poids, Préparation mentale, Harcèlement scolaire, Phobies, Addictions
Faire émerger de soi les ressources permettant d'avancer vers le mieux-être
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 08/06/2022 - Il y a 28 jours
Pourquoi rester isolé alors qu'on pourrait être en équipe? Pourquoi payer un cabinet à temps plein alors qu'on pourrait le partager avec d'autres professionnels? Pourquoi s'implanter sur ce que l'on trouve par hasard alors qu'il y a un pôle de médecines douces à Marseille?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
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Laurent D.
Chaque séance est unique et me permet de me détendre en découvrant de nouveaux moyens de relaxation, de lâcher-prise et d'extériorisation. Merci encore Anne-Sophie !
Suite à un rendez-vous en mars 2022Céline R.
Madame AMOUR est à l’écoute, généreuse, douce et efficace. Ses techniques, toujours adaptées à la situation, m’aident personnellement beaucoup à lâcher prise et à passer un cap dans mon évolution personnelle. Merci à elle 🙏💪🌷🌈✨
Suite à un rendez-vous en mars 2022Nathalie F.
Les séances de relaxation font un bien fou. Anne Sophie nous amène à un lâcher prise avec douceur. Je recommande pour tout ceux qui ont besoin de se recentrer sur eux même. Merci pour ces moments de quiétude 😁🌸🌼⭐️
Suite à un rendez-vous en mars 2022Claire C.
Séance de relaxation au top Un relâchement total pour un mieux être assuré. Merci Anne Sophie
Suite à un rendez-vous en octobre 2021marie Charlotte L.
Un grand pas vers le lâcher prise ! Anne Sophie a une très bonne capacité d'écoute et accompagne, de façon pertinente à se délester des angoisses et diktats de certaines pensées négatives. son écoute, ses conseils et la la pratique combinée de la sophrologie sont d'une grande aide sur le chemin du lâcher prise
Suite à un rendez-vous en juin 2021Régine B.
Anne-Sophie Amour est très à l'écoute et base les séances sur notre ressenti. Elle propose des exercices au cabinet à refaire à la maison qui permettent d'avoir des solutions pour régler des problèmes de sommeil... entre autres !
Suite à un rendez-vous en juin 2021Marie T.
Une vraie prise de conscience, un accompagnement personnalisé qui m'a permis d'avancer, des clés pour continuer à travailler après les séances. La sophrologie avec Anne Sophie m'a permis de diminuer stress et angoisse et me permet jour après jour d'appréhender les épreuves d'une façon bien plus saine !
Suite à un rendez-vous en mai 2020Axel R.
Bonne préparation avec Anne Sophie pour passer mes exams sans stress. Coaching et sophrologie
Suite à un rendez-vous en juin 2020Leila B.
Super pour les enfants, séances très ludique. Les tics de ma fille ont disparu
Suite à un rendez-vous en mai 2020Amélie B.
Entre une journée à 100km/h et le stress du travail, Anne-Sophie est LA pause indispensable dans la semaine. Elle s'adapte sans soucis aux contraintes horaires et apporte un relâchement mental et physique en très peu de temps, et durable. A tester sans modération !! Je recommande.
Suite à un rendez-vous en février 2020
Ecole française de sophrothérapie :
- Certification de Sophrologue psychocomportementale RNCP
- Spécialisation dans la prise en charge des enfants
- Spécialisation dans l'alimentation émotionnelle et dans les troubles du comportement alimentaire
- Certification de relaxologue
Ecole française d'EFT
- Certification de praticienne EFT
Ecole française d'ennéagramme
- Certification de praticienne en ennéagramme
Virage - école Palo Alto
- Formation de psychopraticienne en thérapie systémique stratégique
IFMBE
- Certification de praticienne en massage bien-être
302 Rue Albert Einstein
QUINTESSENCE
13013 Marseille
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