Sophie DELEPINE

Sophie DELEPINE

5.0 (12 avis)

Sophrologue

50€

Cazilhac
Disponible en téléconsultation

Prendre soin de soi, c'est prendre soin des autres

Sophie DELEPINE
photo portrait Sophie DELEPINE
photo diplome Sophie DELEPINE
photo activite Sophie DELEPINE
photo seance Sophie DELEPINE
photo cabinet Sophie DELEPINE

Comment se passe une séance ?

En individuel : une séance dure une heure. Nous avons un moment de discussion afin de comprendre les besoins des personnes. Je propose ensuite un programme pertinent et adapté basé sur des techniques de sophrologie.

En entreprise : les ateliers de prévention santé et bien-être se déroulent sur une journée ou demi-journée ou bien entre midi et deux. Nous abordons des thèmes tels que : Prévenir et gérer le stress / Retrouver de la vitalité et se recentrer / Optimiser ses postures de travail. 

Quelle est votre approche ?

La méthode repose sur l'expérience vécue que les participants intègrent en pratiquant les techniques proposées. Aucune expérience n'est nécessaire. Les exercices se pratiquent assis, debout ou allongé et sont accessibles à tous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress et des émotions / Problème de concentration / Manque de motivation / Manque de confiance en soi / Maternité

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les personnes s'approprient des outils simples et efficaces qu'ils peuvent utiliser dans leur quotidien. 

Bienfaits à court, moyen et long termes :

- Diminution du stress "négatif" en prenant du recul. 

- Optimisation de l'efficacité en calmant l'agitation intérieure pour mieux mobiliser ses ressources.

- Amélioration de la santé physique et morale en dynamisant le corps et en retrouvant de la vitalité.


Prix : 50€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 45391029100021

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Date de création : 05/06/2004

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Sophrologie / Méditation / Do In

Prestation Le 27/11/2020 - Il y a 206 jours

Sophrologie / Méditation / Do In

Grâce à des exercices de détente et de relaxation, positivez, retrouvez sérénité, estime et confiance en vous.

12 avis sur Sophie DELEPINE

5.0 (12 avis)

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RC

Renaud C.

merci Sophie
5.0
Le 10/03/2020 - Il y a 468 jours

Sophie est une praticienne compétente et attentionnée. Elle a su m'accompagner avec écoute et bienveillance. merci encore.

Suite à un rendez-vous en mars 2020

VJ

Virginie J.

facilitatrice
5.0
Le 16/12/2019 - Il y a 553 jours

J'ai travaillé avec Sophie en équipe sur des séminaires intenses pour l'équipe d'organisation. Malgré le stress et la fatigue, Sophie a su avec habileté ménager des temps de relaxation qui nous ont fait un bien fou, en nous reconnectant avec nous-même. Nous étions "reboostés" d'une énergie apaisante et positive qui nous a permis de déplacer des montagnes… dans la sérénité.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

AL

Anne-Laure P.

Une super professionnelle
5.0
Le 09/12/2019 - Il y a 560 jours

J'ai eu l'occasion de travailler à plusieurs reprises avec Sophie, qui a une attention au corps, au bien être, à l'alignement de chacun-e dans un contexte de travail stressant ou intense. Elle sait guider l'équipe au travers d'exercices, avec pédagogie et douceur, afin de lui permettre de trouver son équilibre - sur le plan individuel et collectif. Merci Sophie !

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

HB

Hippolyte B.

À l'écoute
5.0
Le 09/12/2019 - Il y a 560 jours

Sophie est à l'écoute du corps et des émotions. Dans une grande bienveillance, elle aide à prendre du temps pour soit et à se recentrer. Ça fait un bien fou.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

JG

Justine G.

Stage sophrologie
5.0
Le 08/12/2019 - Il y a 561 jours

J'ai eu l'occasion de faire un stage de sophrologie avec Sophie Delepine et j'ai passé un très bon moment. Salvateur, oxygenant et reposant par conséquent.. Je recommande à ceux qui hésitent.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

CL

Chloé L.

Un accompagnement sur mesure
5.0
Le 08/12/2019 - Il y a 561 jours

Sophie a su m’accompagner sur une longue période afin de me préparer, me guider pour que je sois en pleine connexion avec mes sensations, mes émotions, sans contradictions et tout en douceur. J ai grâce a son aide donné naissance à mon tendre garçon dans un délai record et une plénitude exaltante. Je recommande fortement cette professionnelle a l’écoute et aux compétences précieuses.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

LB

laurent b.

Sensible et généreuse
5.0
Le 08/12/2019 - Il y a 561 jours

À de nombreuses occasions j'ai pu voir (et participer parfois) Sophie aider les participants d'un évènement à se recentrer, se retrouver, se replacer dans l'espace et les uns vis à vis des autres, et tout cela avec une extrême bienveillance. Les participants sont repartis en accord avec eux-même et un léger sourire aux lèvres, celui qui exprime un bien-être intérieur. Cet accompagnement est fortement recommandé en individuel ou en groupe !

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

YC

yann c.

Facilitateur graphique
5.0
Le 07/12/2019 - Il y a 562 jours

Dans mon travail, il est essentiel de garder la concentration et gérer mon énergie. Grâce aux séances de Sophie, je me sens bien plus à l'aise dans l'exercice de ma profession au quotidien. Je tiens aussi à souligner que c'est une personnalité remarquable et souriante. C'est un plaisir de profiter de son expertise. Je ne peux que la recommander.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

CA

Charlotte A.

Excellente
5.0
Le 07/12/2019 - Il y a 562 jours

À ses compétences professionnelles solides s'ajoute un don naturel pour la sérénité et pour l'empathie, qui fait toute la différence : c'est une excellente thérapeute, et sa démarche est sincère. Je la recommande vivement à tous ceux qui ont besoin d'un coup de pouce pour y voir plus clair, pour se sentir mieux dans leur peau, ou pour expérimenter les bienfaits de la pleine conscience. Ils bénéficieront d'un accompagnement chaleureux, lumineux.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

FR

Fabienne R.

Facilitatrice (atelier de travail collaboratif et facilitation graphique)
5.0
Le 06/12/2019 - Il y a 563 jours

J'ai eu la chance de collaborer avec Sophie sur de nombreuses sessions de travail collaboratif pour de grandes entreprises (CAC40, FTSE 100) et d'assister à ses interventions de prévention santé et bien-être très pertinentes, ce qui m'a donné envie de participer à des sessions de travail personnel de sophrologie avec elle. En écoute active et bienveillante, Sophie vous fais travailler sur des points ciblés et en accord complet avec vos propres besoins/peurs et-ou appréhension. Très efficace. Vous pouvez vraiment lui faire confiance !

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

SR

Sophie R.

Foncez!
5.0
Le 06/12/2019 - Il y a 563 jours

Sophie est une femme dynamique, douce et pleine de bonnes énergies. Je la recommande les yeux fermés. Foncez!!

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

MB

Martin B.

Monsieur
5.0
Le 06/12/2019 - Il y a 563 jours

Très bonne qualité d écoute et bienveillante.

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

Badge praticien certifié

depuis le 05/06/2004

Diplômes et formations

École Française de Sophrologie de Montpellier

Certifiée RNCP délivré par le FEPS le 27/07/2013

FEPS
Chambre Syndicale de la Sophrologie Journée Mondiale du Bien-Être 2021 Praticiens titulaires d’une certification RNCP

234, chemin de la magnanerie
34190 Cazilhac



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