Caroline LAURENT

60€

Oser être en cohérence avec soi-même

Caroline LAURENT

Comment se passe une séance ?

Notre premier rendez-vous sera l'occasion de glaner un maximum d'information sur vous, votre histoire, vos attentes et vos besoins.

Nous définirons ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre. 

Cette séance me permettra de constituer ma base de travail afin de vous proposer un programme totalement "sur mesure". 


Quelle est votre approche ?

Je vous accueille dans une atmosphère bienveillante et dans le non-jugement. Nos échanges resteront totalement confidentiels.


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

Sophrologie en entreprise

  • Gérer le stress

  • Améliorer la vigilance

  • Développer la confiance en soi

  • Permettre de salariés de prendre conscience des potentiels physiques et mentaux et ainsi optimiser leurs performances individuelles et collectives.


Améliorer le bien-être

  • Gérer les angoisses

  • Optimiser la qualité du sommeil

  • Aborder les changements personnels ou professionnels avec sérénité

  • Booster la confiance

  • Gérer les émotions

  • Stimuler la capacité à créer


Se préparer mentalement à un événement

  • Permis de conduire

  • Examen scolaire ou médical

  • Entretiens d'embauche

  • Programme de PMA

  • Prise de parole en public

  • Prestation scénique


Accompagner un traitement médical

  • Dépression

  • Chimiothérapie

  • Acouphène

  • Fibromyalgie


Aider à contrôler les pulsions et/phobies

La sophrologie vous soutient dans une démarche de sevrage aux addictions et de gestion des  phobies. La méthode vous aide à retrouver un comportement approprié. 

Toutes ces situations sont éprouvantes autant physiquement que mentalement. La sophrologie permet de relativiser et de trouver des outils pour sortir des ces schémas angoissants. La sophrologie est une technique complémentaire et ne peut en aucun cas se substituer à un accompagnement médical



Quels bénéfices pour vos patients

La sophrologie permet de prendre du recul avec ses émotions et de porter un nouveau regard sur son quotidien et plus précisément de :

- Améliorer la respiration

- Activer la vitalité

- Canaliser les pulsions

- Chasser les tensions

- Gérer la douleur

- Gérer les phobies

- Installer le calme

- Prendre du recul

- Se recentrer

- Accroître la confiance en soi

- Développer la capacité à s'adapter

- Développer l'estime de soi

- Favoriser la reconstruction physique

- Améliorer la qualité du sommeil

- Préparer un événement

- Renforcer la métabolisme


Prix : 60€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

1 avi(s) sur Caroline LAURENT

Avis vérifiés : seuls les clients du thérapeute peuvent publier un avis


Sekou N.

Sekou N.

4
Le 06/06/2020 - Il y a 35 jours

Bonjour. Je suis arrivé chez Caroline dans une période sombre lié à mon travail, en étant aussi dubitatif sur la sophrologie. Au bout de trois séances, Caroline a su identifier les causes de mon malaise. Depuis ce jour, nous travaillons sur un objectif à atteindre: là sérénité. A titre personnel, je salue son professionnalisme, sa bienveillance et sa veille active à mes côtés.Ces exercices en présentiel et post séances animent mon quotidien. Merci milles fois Caroline grâce à toi, je suis serein et « I can Breathe »

Suite à un rendez-vous en février 2020

Certifié

Diplômes et formations

Formée à l'Institut IFS, Paris X.

Chambre Syndicale de la Sophrologie

Chambre Syndicale de la Sophrologie

67 Rue de Charenton
75012 Paris

Métro Ligne 1: Bastille Métro Ligne 8: Ledru Rollin

Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

Créer un compte gratuit