Comment se passe une séance ?

La première séance se déroule sur 1 heure 30. Après un entretien de diagnostic et la définition de votre objectif, je vous ferai découvrir la sophrologie.

Les séances suivantes durent environ 1h. Elles sont basées sur 3 à 4 exercices alliant mouvements doux et respiration contrôlée puis sur un exercice de relaxation statique utilisant la visualisation positive.

Je propose également des ateliers et séances de groupe dans la région de Metz mais également dans la région du Grand Pressigny et de Châtillon sur Indre


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion des angoisses, du stress, de l'anxiété. Vouloir mieux être au quotidien.

J'ai également fait différentes spécialités:

- Acouphènes

- Sommeil

- Cancer

- Adolescents

- Personnes âgées

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'objectif général de la sophrologie est de reconnecter le corps avec le mental pour favoriser des prises de conscience et aboutir à un mieux être au quotidien.



Prix : 40 - 50€

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 75131100200016

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration stage de peinture intuitive et sophrologie en Touraine

Stage Le 29/05/2020 - Il y a 42 jours

stage de peinture intuitive et sophrologie en Touraine

stage de peinture intuitive et sophrologie

2 avi(s) sur Valérie LE REST-POMMIER

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Guylaine B.

Guylaine B.

Séances
5
Le 06/10/2019 - Il y a 278 jours

J'ai eu en face de moi une sophrologue qui applique un protocole personnalisé avec une progression mûrement réfléchie. Il est intéressant de pouvoir refaire les exercices chez soi. Un vrai plus est l'enregistrement de la sophronisation (relaxation) dans le but de pouvoir bénéficier longtemps des bienfaits de ce cycle. Très belle expérience avec une sophrologue à l'écoute, très professionnelle. Je remercie Valérie Le Rest Pommier pour ce cycle complet.

Suite à un rendez-vous en octobre 2019

Priscilla  L.

Priscilla L.

Soohro
5
Le 06/10/2019 - Il y a 278 jours

Très professionnelle, et à l'écoute les séance de sophrologie avec Valérie m'ont fait le plus grand bien. Vous pouvez y aller les yeux fermés!

Suite à un rendez-vous en octobre 2019

Certifié

Diplômes et formations

Certifiée au titre du RNCP le 1er juillet 2019 à l'Institut de Formation à la Sophrologie - Institut Aliotta.

Attestations de formation sur les spécialités suivantes à l'Institut de Formation à la Sophrologie - Institut Aliotta:

- Acouphènes

- Sommeil

- Cancer

- Adolescents

- Personnes âgées

- Enfants

membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie

Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP

22 rue Pioche
57000 Metz

Je me déplace à votre domicile ou dans votre structure. Je propose également des ateliers sur la région de Metz et sur la région du Grand Pressigny et de Châtillon sur Indre.

Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

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