Claire BARRARD

Etre accompagné pour découvrir le plus beau de soi

Compte-tenu de la Situation sanitaire, les Séances sont actuellement effectuées préférentiellement en Téléconsultation par SKYPE

Actuellement, une séance est proposée gratuitement à des petits groupes d'adolescents et étudiants, à partir de 14 ans, afin de leur permettre de découvrir une méthode qui peut les aider à gérer leur anxiété pendant cette période.
https://www.facebook.com/ClaireBarrardSophrologue

Qui Suis-Je ?

Psychologue de l'Education et du Conseil en Orientation scolaire et professionnelle pendant 20 ans, j'ai été interpellée tout au long de ma carrière par les situations de mal-être, de stress, de manque de confiance en soi, les problèmes de motivation et de concentration présentés par les jeunes que je rencontrais, mais aussi par la quête de sens des adolescents et adultes engagés dans la recherche d'une profession ou d'une reconversion, d'une "place" susceptible de répondre à leurs intérêts, valeurs et besoins de réalisation.

Ma formation en Sophrologie (titre R.N.C.P. validé en 2015, + de 450 heures de formation à ce jour) s'est inscrite tout naturellement comme un prolongement à mon désir d'aider et de soutenir les personnes en souffrance ou en questionnement, et plus largement de les accompagner sur leur chemin d'évolution, de construction personnelle et professionnelle.

Ma proposition :

Dans une société valorisant la performance et la comparaison, l'hyper-connexion technologique et le mental, les Adolescents comme les Adultes perdent le contact avec leur véritable nature, leur propre rythme, leur essence. Le mental déconnecté du corps provoque une fuite en avant des actions, des idées, des émotions qui, à la longue, épuisent l'Etre. 

Revenir à soi, à l'instant présent, se poser dans une bulle de bien-être et de douceur, sentir et raviver son énergie vitale, sa capacité de joie, ses ressources, pour se donner les moyens de se créer une existence conforme à ses propres valeurs, désirs véritables, besoins, à ce qui est bon pour soi, c'est la proposition de la Sophrologie authentique. 

Mon souhait est d'aider chacun à se reconnecter au "plus beau de soi", à lâcher ses conditionnements négatifs et limitants, ses peurs, pour retrouver sa propre vibration positive (et non une vibration factice et extérieure à soi) et accéder à ses pleines capacités d'Etre. 

 "Tu peux devenir ce que tu étais censé être, même si tu ne l'as jamais été". 

PUBLIC : Adolescents et Adultes.

TARIFS : voir le site . Forfaits individuels à partir de 3 séances et forfaits de groupes.

Lieu : Séances à Saint-Arnoult (78730), ou à domicile (Sud  Yvelines et Sud Essonne).

Merci de m'envoyer un message pour préciser votre demande et m'indiquer si vous souhaitez une séance à domicile.