Nathalie SCALONE

­ La saison du Printemps est associée au renouveau et à l'énergie créatrice de la Nature. Nous sommes façonnés à son image et ressentons aussi cet élan de vie. Néanmoins les deux précédents printemps ont été vécus dans la frustration et la crainte.  Afin de redémarrer et de s'exprimer dans cet élan créateur je vous propose en cette année 2022 de vous reconnecter à votre espace intérieur afin de mieux vous ouvrir sur l'extérieur, sur l'énergie de vie et par là-même, vous ouvrir aux rencontres et à la convivialité.  

Donc pour fêter le printemps et la liberté de respirer sans masque, je propose la reprise d'ateliers de Sophrologie. Etre en groupe et partager.

Deux possibilités proposant deux formules d'engagement:

  - La sophrologie pour gérer au mieux son stress et ses émotions. Apprendre à reconnaître les signes physiques, apprendre à respirer, apprendre à mettre à distance les situations dérangeantes tout en renforçant ses capacités et son potentiel.   Entre 2 et 4 personnes   1 séance par semaine. Engagement sur 2 mois.  

  - La Sophrologie pour éveiller ou réveiller la Sensorialité. A chaque séance un sens sera à l'honneur: la vue, l'odorat, le goût, l'ouïe, le toucher. Par différentes approches, chacun des sens sera sollicité et renforcé.   Entre 2 et 4 personnes.   2 séances par mois.    

 Tarifs: 15 euros/séance    

- Et pour finir, atelier de Méditation: 2 fois par mois.  Soit entre 12h et 14h; soit entre 19h et 20h. Participation libre.    N'hésitez pas à me téléphoner pour vous inscrire ou avoir plus d'informations. Les détails des forfaits figurent sur mon site: nathaliescalone.fr   Au plaisir de vous retrouver! ­ ­