Gianna Rubini

50 - 60€

Pensez à vous faire du bien

Gianna Rubini

Pourquoi la sophrologie?

La sophrologie est une méthode qui permet à l'individu de prendre conscience de ses problématiques et d'apporter des réponses personnalisées et adaptées à ses besoins. Grace à l'accompagnement sophrologique, la personne découvre ainsi de posséder les ressources nécessaires pour affronter et surmonter les épreuves de la vie. Stimulées de manière régulière, ces ressources deviendront une style de vie qui permettront à l'individu de devenir autonome dans la gestion de ces problématiques, tout le long de sa vie.

Pour qui?

toutes personnes qui souhaitent retrouver leur bien être, dépasser un moment difficile de leur vie, améliorer leur condition au quotidien.

C'est une méthode qui s'adapte à tous, personnes en bonne santé ou pas, avec des exercices simples et rapides.

Comment?

A travers des exercices de respiration, relâchement musculaire et retente mentale.

Combien de temps?

La sophrologie est une méthode brève, entre 8 et 10 séances, la personne possède tous les outils nécessaires pour gerer son mal être et anticiper une possible rechute.

Attention: la sophrologie est une méthode qui nécessite une implication personnelle, une participation volontaire de l'individu, un entrainement régulier afin de s'approprier des exercices. 

Les séances se déroulent dans un cadre de respect, confidentialité, bienveillance et non jugement.


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 80919056400025

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 01/02/2015

Actualités

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Non certifié

Diplômes et formations

Sophrologue certifiée RNCP à L'IFS à Paris. Attestation de spécialisation en enfance.

Chambre Syndicale de la Sophrologie

Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP

2, Grande Rue
78240 Chambourcy

arrêt de bus à coté du Centre Médical. R4 de Saint Germain en Laye, Ligne 8 de Poissy


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