La sophrologie : un levier positif au quotidien
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mara r.
Ce n'est que du positif,que ce soit pour le stress au travail ou la vie de tous les jours .Cela permet de prendre du recule ,de ce recentrer, et surtout gérer toutes situations ,nous repartons de ces séances avec une boite à outil facile à appliquer seul ensuite chez soi. En ce qui me concerne le ressenti, était très rapide au fil des séances et positive...., mais pensez à l appliquez chaque jour .... Allez y,.. n'hésitez pas,... ce n est que du bonheur . MERCI LINDA
Suite à un rendez-vous en septembre 2019karine I.
Grace aux séances de sophrologie en tout petit groupe j'ai pu apprendre à lâcher prise, à soulager mes douleurs physiques et émotionnelles et prendre conscience des limites que mon inconscient me fixait. Linda est très à l'écoute et donne beaucoup de conseils et outils qu'on peut appliquer seul ensuite chez soi.
Suite à un rendez-vous en août 2019Françoise V.
Merci Linda pour ces cours de sophrologie qui m’ont apportés une réelle détente dans le cadre d’une cure thermale post-cancer, un sommeil récupérateur assuré après le cours et ta voix très douce nous entraîne dans le relâchement total Bonne continuation
Suite à un rendez-vous en août 2019Gwénaelle L.
Ce n’est que du positif . Dans les moments de stress, dans les moments émotionnellement compliqués , la sophrologie me permet de me recentrer et de gérer la situation avec plus de sérénité et de recul. Grace a tes cours je me réconcilie avec moi même au quotidien . Merci Linda .
Suite à un rendez-vous en juillet 2019Nathalie R.
Les séances m’ont permis de prendre du recul, de relativiser et de me recentrer. Un travail efficace, tout en douceur. Merci.
Suite à un rendez-vous en juillet 2019Nolwenn P.
Je recommande tout particulièrement Linda. En effet la séance de sophrologie que j'ai reçue m'a fait énormément de bien et m'a permise de me sentir plus détendue plusieurs jours après la séance et beaucoup moins angoissée. L'accueil est très chaleureux on se sent bien dans son cabinet. Le petit plus les exercices sont faciles à réutiliser chez soi.
Suite à un rendez-vous en juillet 2019Manuel S.
Grâce aux différents exercices pratiqués, j'ai retrouvé la confiance en moi et dans mon potentiel, mais plus précisément, cela m'a permis de prendre conscience de moi-même, de mon environnement, de lâcher prise et de commencer la réconciliation avec moi-même. Merci
Suite à un rendez-vous en juillet 2019Formation de sophrologie IFS - Aliotta
Certification Auditrice interne IFACI
DESS/Master en information/ communication
LEA anglais italien/ Sc Po
Alizés 1
10 rue Maison Neuve
35400 Saint-Malo
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