Nadia Hassoun

Sophrologue formée et certifiée RNCP à l'IFS et Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, également formée en psychologie positive, Nadia Hassoun vous accueille au sein de son Cabinet, dans un espace calme et confortable, en séances individuelles et vous invite à prendre soin de vous en mettant à votre disposition ses compétences et les outils nécessaires pour vous accompagner au meilleur de vos possibilités dans votre quotidien.

Chaque séance est personnalisée avec pour objectif de résoudre une problématique particulière que vous aurez défini ensemble, comme par exemple : gestion du stress, des émotions, anxiété, crises d'angoisses, troubles du sommeil, de l'attention, perte de confiance en soi, estime de soi, timidité, préparation mentale événements, compétitions, examens, permis de conduire, fatigue, arrêt du tabac, accompagnement aux traitements médicaux, acouphènes, gestion des phobies, des addictions ou de la douleur, amélioration de la concentration, accompagnement à la grossesse (avant, pendant, après), détente et relaxation, etc.

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. Concrètement, ce sont des exercices qui amènent à travailler la respiration, la décontraction musculaire et la suggestion mentale à travers la visualisation d'images positives. Toutes ces techniques permettent d'acquérir une meilleure connaissance de soi pour retrouver un état de bien-être, stimuler ses capacités et activer son potentiel.