Nathalie MIRANDA SARTORI

Nathalie MIRANDA SARTORI

5.0 (20 avis)

Sophrologue
Saint-Jory
Disponible en téléconsultation

Positif, Confiance, Sérénité 3 mots clés

Nathalie MIRANDA SARTORI

Comment se passe une séance

elle est basée par un échange,  des exercices de respiration contrôlée, contraction et relâchement du corps et de la visualisation positive guidée par ma voix

Quelle est votre approche ?

je suis à l'écoute avec bienveillance, sans jugement pour apporter une confiance mutuelle

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour le stress, manque de confiance, pour gérer les crises d'angoisses,  les émotions,  les douleurs, pour accompagner les longues maladies, pour les préparations d'épreuves, de concours, d'accouchements ou  autres..... 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver la paix intérieure, revenir sur leurs propres ressentis positifs en s'aidant par des outils qu'ils vont s'approprier dans leur quotidien, pour être maître de leur vie avec sérénité et positif


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20 avis sur Nathalie MIRANDA SARTORI

5.0 (20 avis)

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MP

Marie-Pierre P.

5.0
Le 02/06/2021 - Il y a 15 jours

J'ai consulté Nathalie sur les conseils d'une amie. J'avais parfois du mal à gérer le stress, les émotions, etc liés à la frénésie quotidienne du "métro, boulot, dodo", mais aussi à la situation sanitaire depuis plusieurs mois et des expériences personnelles remontant parfois à la surface. J'ai donc entrepris cette démarche de rencontrer Nathalie un peu par curiosité pour voir ce que la sophrologie pourrait m'apporter. Dès la 1ère séance, Nathalie s'est avérée très à l'écoute et bienveillante. Tout au long des séances, nous avons beaucoup échangé, sans jugement de sa part. Nathalie m'a transmis des outils et des techniques que je peux reproduire et mettre en place au quotidien ou selon mes besoins. J'ai gagné en sérénité, je gère différemment les situations avec plus de recul et de lâcher prise. Nathalie reste disponible pour le suivi sans nous lâcher dans la nature si nous en ressentons le besoin. Il est rare de tomber sur des praticiens aussi professionnels et bienveillants. Merci Nathalie

Suite à un rendez-vous en avril 2021

ML

MAURICE L.

5.0
Le 20/04/2021 - Il y a 58 jours

Après une vie professionnelle intense , chefs d'entreprise depuis 25ans, précédé de 17ans d'un emploi dur , compliqué et accaparent , je suis toujours en activité.J'ai 60ans, j'accompagne aujourd'hui mes deux garçons qui ont repris les entreprises, et je dirige le groupe, je ne suis pas prés d’arrêter, j'aime trop ce que je fais et j'ai encore plein de projets .Toutefois à 60ans il est très important de faire le point sur sa santé physique et surtout mentale, malheureusement nourrie de BEAUCOUP stress. je souhaitais également recadrer les importances dans cette deuxième partie de vie, qui n'a pas les mêmes priorités puisque elle devrait être guidée par mes petits enfants plus que par le travail. TOUT SEUL, la tache s’annonçait compliquée, il fallait trouver quelqu'un qui m’écoute, me comprenne, chose difficile, on ne chasse pas 40 ans de vie mêlée d'autorité et de prise de décisions, d'un revers de la mains. Nathalie a su avec beaucoup de patience , de professionnalisme, de quiétude, associer des exercices de respiration, a des moments de relaxation pendant les séances de sophrologie, me faire survoler ce passé, de façon à pouvoir l’analyser . cela m'a permis de trouver l’équilibre entre ma nouvelle vie et le travail entre le passé et le futur, elle m'a donné les outils desquels je peux me servir en permanence pour combattre les vieux démons. Je suis sûr,que Nathalie peut vous aider à sortir des ornières qui vous emprisonnent et vous empêchent d'avancer. Je ne suis pas facile à tordre, mais elle,elle a réussi.

Suite à un rendez-vous en avril 2021

LD

Lina D.

5.0
Le 11/04/2021 - Il y a 67 jours

Gestion du stress/angoisses Nathalie est une personne incroyable, elle m’a énormément aidé sur plusieurs points. Je ne suis pas quelqu’un qui a la facilité pour dire réellement ce que je ressens au fond de moi, mais Nathalie a su me faire évoluer Je venais juste pour savoir gérer mes crises d’angoisses et ne plus en avoir puis de fil en aiguille elle m’a aidée sur plusieurs choses, elle a su me faire disparaître ses crises, me redonner confiance en moi, m’apaiser, prendre du recul sur les choses du quotidien.. Elle est toujours à l’écoute, bienveillante, positive, toujours à donner des bons conseils. Les sophros sont adaptées à vous et à chaque situation. Elles restent par la suite une aide au quotidien. Je vous la recommande fortement, vous pouvez y aller les yeux fermés!!

Suite à un rendez-vous en juillet 2020

CF

Corinne F.

5.0
Le 22/12/2020 - Il y a 177 jours

A la base quand j ai démarré ces séances avec Nathalie j avais des craintes parce que c est une amie et aussi parce que jusque là j avais du mal à lâcher prise . Nous avons su garder nos places respectives et c est dans une confiance mutuelle que nous avons avancé ensemble Ces séances m ont beaucoup apporté sur le plan personnel par rapport à la gestion des émotions la confiance en soi ou comment surmonter des moments difficiles ... De temps en temps je refais des exercices et cela m aide dans mon quotidien Je recommande vivement cette méthode et cette praticienne qui amène toujours du positif et de la bienveillance .

Suite à un rendez-vous en février 2020

LD

Loana D.

5.0
Le 21/12/2020 - Il y a 178 jours

Je connais Nathalie depuis des années, étant de nature extrêmement anxieuse je me suis dirigé vers elle pour entamer un processus de guérison. C’est une femme très à l’écoute, extrêmement positive, très humaine, profondément bienveillante. Merci encore Nathalie pour toute les aides et toute la sérénité que tu m’as apporté dans ma vie.

Suite à un rendez-vous en décembre 2020

VS

Valerie S.

5.0
Le 03/11/2020 - Il y a 226 jours

Nathalie m’a sortie la tête de l’eau et m’a surtout permise de guérir de ma dépression/burn out. Elle fait un travail sensationnel et des sophros adaptées à nos problématiques particulières. C’est une personne à l’écoute et bienveillante qui cherche à nous faire avancer. Vous pouvez lui faire confiance 😊

Suite à un rendez-vous en novembre 2020

HL

Hélène P.

5.0
Le 31/10/2020 - Il y a 229 jours

Merci beaucoup Nathalie pour votre aide ! Grâce à vous j ai retrouvé confiance en moi et en la vie. Vous m'avez donnez les outils pour vivre aujourd' hui avec plus de sérénité. Merci pour votre bienveillance et vos conseils. Hélène

Suite à un rendez-vous en octobre 2020

AS

Anaïs B.

Confiance en soi
5.0
Le 21/04/2020 - Il y a 422 jours

5 n'est pas assez pour noter ce que Nathalie m'a apporté. Elle m’a permis de reprendre confiance en moi aux cours de nos séances. Elle m’a apporté e nombreuses clés pour mettre en pratique la sophrologie dans la vie de tous les jours. Nathalie est quelqu'un de chaleureux, toujours à l'écoute et qui saura trouver les bons mots pour vous venir en aide. Elle saura vous soutenir si vous en avez besoin. N'hésitez vraiment pas à la contacter elle saura vous apportez l'aide dont vous avez besoin !!

Suite à un rendez-vous en avril 2020

CA

Claire A.

Une nouvelle vie
5.0
Le 27/03/2020 - Il y a 447 jours

Les séances de sophrologie avec Nathalie m ont permises d obtenir sérénité et épanouissement. Sa douceur et son professionnalisme permettent une écoute intérieure favorable pour avancer avec confiance vers l objectif fixé. Merci de tout cœur !

Suite à un rendez-vous en mars 2020

MD

Marion D.

Mon accouchement
5.0
Le 25/03/2020 - Il y a 449 jours

Bonjour à tous. Je viens mettre un avis pour la deuxième fois. Comme je le disais sur la fin de mon premier avis, j'ai fait à nouveau de la sophrologie avec Nathalie car j'appréhendais énormément mon premier accouchement... On a donc travaillé en plusieurs étapes. La première, étant infirmière puéricultrice et m'occupant au quotidien de nouveau-nés et prématurés, il a donc fallu que je prennes du recul sur mon travail afin de vivire au mieux ma fin de grossesse. Cela a bien fonctionné car ma petite a enfin pu prendre toute la place que je lui laissais et j'ai pu me connecté, des moments très agréables que j'ai apprécié jusqu'à la fin ! Ensuite deuxième étapes, elle m'a fait vivre mes differentes étapes de mon accouchement (avant, pendant et après) des grands moments forts en émotions et qui dédramatisent cette étape! Et dernières étapes, j'avais le désir d'accoucher sans péridurale, enfin de tenir un maximum, ainsi soulager mes douleurs de contractions. Et bien je peux vous dire que quand le jour est venu, j'ai pu géré sereinement mes contractions le plus longtemps possible. J'ai fini tout de même par avoir la péri mais je finissais par m'épuiser donc la péri s'imposait mais j'ai tenu jusqu'à 5 cm de dilatation ! Je suis fière de moi et ça je n'aurai pas pu sans Nathalie. Également, je n'ai pas du tout eu peur quand les contractions ont commencé, je n'avais qu'une envie c'était de découvrir ma princesse ! Enfin pour finir, au moment des poussées, vu que mon travail a été assez rapide (6h exactement) j'ai pu sentir le passage de ma puce et donc la sortir de manière efficace ! En gros, j'ai vécu un accouchement de rêve, et je peux crier haut et fort que je suis fière de moi ! Et quand elle est sortie, grand moment et instance d'émotions ! A présent, 2 mois après mon accouchement, la vie avec un nouveau-né n'est pas évidente tous les jours, la sophrologie m'aide encore et toujours! Elle fait à présent partie de ma vie !! Un grand merci à Nathalie pour son expertise ! N'hésitez pas pour votre accouchement (premier bébé ou vécu d'un ancien accouchement difficile...) vous ne serez que plus détendu pour vivre cet événement magique! Marion.

Suite à un rendez-vous en mars 2020

MG

Manon G.

Confiance en soi
5.0
Le 06/02/2020 - Il y a 497 jours

Grâce à la sophrologie et au merveilleux travail de Nathalie j’ai pu résoudre ma problématique : mon manque de confiance. Au fur et à mesure des séances, aux exercices, à la patience, la bienveillance et le soutien de Nathalie j’ai vu une évolution entre chaque séance. Aujourd’hui, la sophrologie est ancrée dans mon quotidien et elle permet de m’épanouir encore plus. Encore un grand merci à Nathalie pour son travail !

Suite à un rendez-vous en février 2020

OE

Orianne e.

Une aide précieuse
5.0
Le 04/02/2020 - Il y a 499 jours

Un grand Merci pour les 3 mois de dur travail sur moi ;) Je recommande vraiment Nathalie . Une personne à l'écoute et bienveillante . Merci pour ton soutient encore aujourd'hui . Orianne

Suite à un rendez-vous en février 2020

CV

cerise v.

CERISE
5.0
Le 13/01/2020 - Il y a 521 jours

Les étapes de la vie sont parfois cruelles et difficiles à traverser.N'hesitez pas une seconde,NATHALIE est une GRANDE THERAPEUTE. Elle est à l'écoute,ne vous juge pas et vous permettra de faire de GRANDS PAS dans votre vie. C'est une BELLE PERSONNE , humble et très efficace.

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

MD

Marion D.

Marion
5.0
Le 08/01/2020 - Il y a 526 jours

Suite à une erreur professionnelle dans mon boulot en 2018 (infirmière puéricultrice), ma vie a basculé et j'ai totalement perdu confiance en moi dans ma vie professionnelle comme dans ma vie personnelle, j'étais quasiment en dépression mais je ne souhaitais pas me traiter par médicaments comme l'aurait fait mon médecin traitant j'ai préféré tenté l'aventure de la sophrologie avec Nathalie. En 10 séances, ma vie a littéralement changé et elle a su me redonner goût à la vie en me faisant voir tout le positif autour de moi ! Ces séances se composent de relaxations dynamiques et de sophro, celles ci sont autant de clés réutilisables quotidiennement et à volonté ! Ce que j'ai fait quand j'ai vu que je me prennais la tête pour tomber enceinte, je les mises en place et le mois qui a suivi j'apprennais la bonne nouvelle ! Je ne la remercierai jamais assez et je n'hésiterai pas à faire de nouveau appel à elle pendant ma grossesse et au cours de ma vie si nécessaire ! Je la recommande fortement!

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

FO

Françoise D.

Avis sur ma sophrologie
5.0
Le 11/08/2019 - Il y a 676 jours

Thérapeute super, j'ai fait 10 séances et cela m'a beaucoup aider. Personne a l'écoute qui vous cerne rapidement et mais la sophrologie en fonction de vous . Je vous la recommande fortement, le sophrologie m'a permis d'extérioriser ma colère mais aussi apprendre mettre de la distance sur certaines car trop exigeantes avec moi même mais aussi avec mes proches et on a travaillé sur d'autres choses. Cela marche vraiment si on est réceptif.

Suite à un rendez-vous en août 2019

GR

Géraldine B.

Un grand merci
5.0
Le 25/07/2019 - Il y a 693 jours

Il n'y a pas les mots assez forts pour exprimer toute ma reconnaissance. J'étais dans une situation très compliquée. Nathalie m'a accompagnée et aidée. Elle n'est que gentillesse et bienveillance. Ça fait du bien !

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

LG

Laurent G.

Des miracles sur ma fille de 13 ans et sur ma compagne
5.0
Le 07/07/2019 - Il y a 711 jours

Nathalie a réalisé un travail remarquable sur ma fille qui souffrait de phobie sur les animaux et sur ma compagne qui manquait cruellement de confiance en elle-même Je recommande vivement ces services

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

MT

Melanie T.

Gestion du stress
5.0
Le 07/07/2019 - Il y a 711 jours

Nathalie m’a beaucoup aidée à gérer mon stress à l’approche des épreuves du baccalauréat, les séances m’ont beaucoup aidés que ce soit pour cela. Elle m’a donnée des clés pour mettre en pratique nos séances dans la vie de tous les jours. Elle est à l'écoute autant pendant ses séances qu’en dehors.

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

FG

Fabienne G.

Recommandation
5.0
Le 07/07/2019 - Il y a 711 jours

Nathalie a su apporter à ma fille une aide précieuse par rapport à son manque de confiance en elle. Si vous chercher une sophrologue aucune hésitation contacter là Merci encore pour tout, son travail à payer puisque ma fille passé son examen et elle était sereine pendant les épreuves.

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

CT

Caroline T.

Madame
5.0
Le 07/07/2019 - Il y a 711 jours

Les séances m'ont vraiment permis de mettre les douleurs à distance et cela m'a permis de retrouver le sommeil ! Nathalie m'a donné les clefs pour que cela puisse durer dans le temps ! Je ne suis pas guérie (fibromyalgie) mais vie mieux !

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

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