Alex PsychYoga

Alex PsychYoga

5.0 (1 avis) Professeur de Yoga

50 - 60€

Saint-Sauveur-sur-École

Yoga pour tous & sur-mesure !

Alex PsychYoga

Durée : environ 1h30

Engagement : Aucun ! PsychYoga est une façon parmi d'autres de faire du bien au corps & à l'esprit, on teste, ça peut convenir un temps puis on passe à autre chose. C'est une relation de confiance qui s'installe et cette confiance peut permettre de dire "J'ai besoin qu'on se voie davantage" autant que "J'aimerai arrêter cela".

Comment se déroule une séance ?

Et bien, tout dépend de ce dont tu as besoin au moment de la séance. Il peut s'agir davantage de discussions et de relaxations comme de quelque chose de bien plus dynamique si tu te sens la forme d'un·e lion·ne ! Aussi, pour varier les modes d'expression et, si tu y es ouvert·e, l'accompagnante peut proposer d'autres formes thérapeutiques telles que le chant, la danse libre, l'écriture intuitive, le dessin, la cartomancie, l'auto-massage, la méditation.

A qui s'adresse la séance ?

A tous ! Vraiment. Peu importe l'âge ou condition physique. Mon but est de vous faire découvrir vos potentiels en libérant le corps et l'esprit. Nous avons tous.tes des aptitudes différentes donc des postures et exercices qui nous correspondent davantage. Nous allons les découvrir ensemble.


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Numéro SIRET : 87799781700029

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1 avis sur Alex PsychYoga

5.0 (1 avis)

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CR

Cassandre R.

5.0
Le 09/10/2021 - Il y a 223 jours

J'ai suivi pendant plusieurs mois un cours de yoga hebdomadaire avec Alex et je dois dire que j'en suis sortie transformée (surtout de l'intérieur !). J'ai pu regagner confiance en moi, libérer de vieilles émotions et découvrir la profondeur du yoga. Merci à toi :)

Suite à un rendez-vous en juin 2021

Réponse du praticien le 09/10/2021
Waouhou merci beaucoup beaucoup Cassandre pour ces mots. Merci encore à toi pour ta confiance et ce troc magnifique <3


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Diplômes et formations

En perpétuelle formation, PsychYoga représente ce que je sais faire le mieux : observer l'humain et le questionner pour découvrir son potentiel. Car nous sommes tous des potentialités en attente d'être découvertes. Autodidacte est le terme absolu pour se rendre compte que tout est en nous. Nous sommes la somme de nos expériences et, pour l'instant, PsychYoga est l'illustration des miennes. J'ai été chanteuse, professeure de yoga, manageuse d'équipe, auditrice d'une multinationale puis exilée dans les Cévennes découvrant le monde des énergies et des coïncidences. J'ai vécu à mille à l'heure et ai découvert la saveur du ralentissement. Je suis devenue parent et conserve l'enfant en moi en grimpant sur les rochers de Fontainebleau. J'ai surtout appris que les diplômes ne me définissaient pas. Je décide donc ici de ne pas les mettre en avant. 

19, rue de l'Eglise
77930 Saint-Sauveur-sur-École


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