Sophie Grange

Comment se passe une séance ?

J'aide les personnes à renouer avec leur valeur pour  retrouver de la douceur de vivre, de  l'Estime de Soi,  de l'Amour pour soi.

Dans les séances, j’utilise différents outils corporels (Toucher, Rebirth, Focusing, Mouvement, Méditation…) et des espaces de paroles, des temps de mises en mots du vécu qui complètent et soutiennent le processus corporel.

Quelle est votre approche ?

Totalement à l'écoute et présente à la personne, j'adapte mon accompagnement en fonction de chacun et de ce qui émerge dans la séance.

La somatothérapie est une approche psychologique et corporelle.
Je m'’intéresse aux interactions profondes entre les émotions, le corps et l’esprit .  Au delà des outils que j'aie acquis au fil de mes formations, la relation que nous créons ensemble, est au coeur de l’accompagnement que je propose.

En récupérant ses sensations, en retrouvant de la confiance au cœur d’une relation, la personne remet de l'harmonie dans sa vie et retrouve confiance en elle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

– J'accompagne souvent pour des problématiques de dévalorisation, de difficultés à lâcher-prise, de tensions physiques.

Ayant moi-même été confronté à ses problématiques, je comprend très bien les conséquences émotionnelles et relationnelles du manque d'amour pour Soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une transformation  de leur état intérieur, une plus grande confiance en Soi, en la vie et un véritable accueil de leur Être profond.

Un changement de vision, de croyances, de jugements, plus de douceur , d'Amour et de joie de Vivre.