Vanessa Hirtz

Retrouver son équilibre grâce a la naturopathie

Comment se passe une séance ?

• La première séance de Naturopathie est un bilan complet qui dure 1h30, le suivi dure 1h.

Une première séance consiste en un entretien approfondi, je prends le temps d’explorer de nombreux paramètres de votre vie (santé, alimentation, exercice physique, sommeil, émotions, stress etc...) pour identifier votre niveau de vitalité général, votre terrain de santé et les causes de vos problématiques.

Toujours très à l'écoute, mon approche est adaptée et personnalisée, au cas par cas.

À l’issue du rendez-vous, je vous transmets sous 24h à 48h une fiche de conseils individualisés récapitulant notre séance, appelé aussi programme d'hygiène vitale :

C'est votre feuille de route, sur mesure, pour répondre a votre demande et atteindre vos objectifs.

Il comporte l'ensemble des conseils et recommandations pour corriger les causes des déséquilibres et agir sur votre terrain

Ces conseils reposent sur le rééquilibrage alimentaire et si nécessaire sur une complémentation naturelle : plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutrithérapie...

Chaque conseil de ce programme vous est expliqué durant notre séance et je reste disponible pour toute question en dehors des rendez-vous pour vous accompagner vers vos objectifs, nous pourrons ensuite affiner votre programme au cours de séances de suivi.

• Réflexologie plantaire : je propose 2 types de séances

  - Séance complète d'1h dont 15 mins d'anamnèse où nous cernons ensemble vos besoins.

 -  Séance d'une durée de 30 mins axée sur la détente.

Toutes les séances au cabinet se font dans un cadre chaleureux et une ambiance permettant de se ressourcer pleinement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique, individualisée, et adaptée a chacun

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En tant que naturopathe diplômée, grâce au large panel mis a ma disposition par la naturopathie et mes formations complémentaires comme la réflexologie plantaire ou les fleurs de Bach, je vous accompagne entre autre pour :

 - la gestion de la sphère émotionnelle : gestion du stress, burn-out, anxiété, spasmophilie....

- les troubles digestifs divers

- les troubles et les douleurs du cycle féminin : pré ménopause et ménopause, endométriose, fertilité

- les sportifs : optimisation des performances, gestion des troubles articulaires

- l'alimentation, perte de poids, rééquilibrage alimentaire, conseils en diététique

-  les problèmes de peau : acné, eczéma...

afin de vous permettre de retrouver votre équilibre et votre vitalité.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un équilibre santé et bien être avec des méthodes naturelles, et des conseils personnalisés.

Apprendre a connaitre les besoins de son corps et avoir les clés pour prendre soin de sa santé en toute autonomie.