Marianna LO BUE - Moi 2.0 coaching

Marianna LO BUE - Moi 2.0 coaching

5.0 (4 avis)

Coach en Bien-être

60 - 80€

Vincennes
Disponible en téléconsultation

Devenez la plus belle version de vous-mêmes !

Marianna LO BUE - Moi 2.0 coaching

Je m'appelle Marianna et je suis coach en en santé et bien-être certifiée, spécialisée dans l'accompagment des femmes. Je suis éducatrice sportive diplômée d'état et coach pro

Actuellement en formation de spécialisation Wellness (Santé et bien-être). 

Ma mission est accompagner les femmes de toute âge, pour retrouver leur santé et bien-être physique, mais   dans leur parcours de découverte de leur plein potentiel (intérieur et extérieur). Les aider à se dépasser, s' aimer et affronter la vie différement. Se libérér des croyances limitantes (vis-à-vis de soi -même) et peurs, pour pouvoir sortir au naturel et voir leur propre force et beauté.

J'aide les femmes en quête de leur vrai "MOI" vers l'acceptation de soi et son propre corps, les femmes qui ont des souci de confiance, qui s'acceptent pas, qui se sous-estiment.  Je suis conseillère en image pour celles qui souhaitent aussi renouveler leur look et se voir avec de nouveux yeux.


Comment se passe une séance ?

Une séance de coaching dure de 50 à 60 minutes.

Un kit de bienvenu est offert à chaque nouvelle personne coachée.


- LE COACHING PERSONNEL (ACCOMPAGNEMENT OBJECTIF/RESOLUTION PROBLEME)

Après avoir fait le point sur la situation et le contexte (personnel ou professionnel), on clarifie ensemble le (ou les) objectif(s). À travers le questionnement puissant et la discussion, vous serez en mesure de prendre de la distance et de la "hauteur" via à vis de votre problème et envisager des options/solutions pour affronter et résoudre ceci. Le coach peut aussi vous proposer des exercices ou des petites tâches de progression à accomplir entre chaque séance. Des techniques propres à la Sophrologie et PNL pourront être apliquées en fonction de la situation.

- LE COACHING BIEN-ETRE

La première séance vise à clarifier la situation dans le cadre de votre style de vie: un point global sur les habitudes alimentaires, activités sportives, exigences et objectif à atteindre. On pourra se focaliser sur un ou plusieur aspect selon le besoin.

Chaque séance sera le bilan de la précédente avec l'analyse de la progression et l'ancrage des nouvelles habitudes dans la vie du coachée. Des exercices et tâches à mettre en place seront données à chaque fois. Un programme sportif pourra être rédigé.  Des techniques propres à la Sophrologie et PNL pourront être apliquées en fonction de la situation (par exemple dans le cadre d'un coaching en gestion du stress).

- LE COACHING SPORTIF

Le déroulement de la séance dependra de l'objectif du client (perte de poids, soulagement maux de dos, renforcement musculaire).


Quelle est votre approche ?

MOI 2.0 veut signifier repartir de zero avec soi-même: se sentir bien dans sa peau et avec son esprit, accepter son corps, s'aimer et se regarder avec de nouveaux yeux, pouvoir expérimenter le bien-être profond qui naît de l'équilibre entre un corps en bonne santé et un esprit épanoui.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Coaching pour femmes : valorisation de son plein potentiel et acceptation de soi

- Coaching en image personnelle et professionnelle (valorisation d'image, accord entre personalité et image, relooking)

- Wellness et bien-être (Hygiène de vie, Remise en forme, dépendance du sucre, perte de poids, gestion du stress, burnout, gestion des émotions négatives)

- Accompagnement et coaching en transition (changement important dans la vie)

- Coaching sportif

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les clients seront en mesure de (re)trouver leur bie-être, équilibre global entre la forme physique et l'épanuissement de l'esprit.


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 84192199200027

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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4 avis sur Marianna LO BUE - Moi 2.0 coaching

5.0 (4 avis)

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VF

Évelyne F.

5.0
Le 25/04/2021 - Il y a 98 jours

J'ai découvert l'activité de Marianna lors du "calendrier de l"avent" développement personnel qu'elle a mis en ligne en décembre 2020. Nous avons démarré le coaching personnalisé en janvier 2021. Mon but : perdre du poids mais surtout prendre de nouvelles bonnes habitudes alimentaires et physiques. Marianna est véritablement à l'écoute. Elle a été très attentive à mes suggestions tout en prodiguant conseils et suggestions. Après plus de trois mois, j'ai perdu du poids, je ne peux plus me passer d'une activité physique quotidienne et j'ai appris à moduler mon alimentation pour rester en forme et ne pas reprendre de poids tout en me faisant plaisir. J'ai aussi suivi les cours de sport en visio avec Marianna et cela a été un bon déclencheur pour m'inciter à continuer. Marianna nous a amenées à nous dépasser au fur et à mesure des cours. J'ai beaucoup apprécié la bienveillance, l'écoute et les encouragements de Marianna. Nous avons travaillé à mon rythme, sans pression et cela a été un élément très important pour le succès du coaching. Merci Marianna de m'avoir accompagnée dans ma démarche. Grâce à toi j'ai pris un nouveau tournant dans l'appréhension de ma santé et de mon bien-être. Une excellente coach pour retrouver sa forme !

Suite à un rendez-vous en avril 2021

LM

Laura M.

5.0
Le 06/11/2020 - Il y a 268 jours

Marianna m’a accompagnée cette année (2020) pendant plusieurs mois pour mon parcours de remise en forme. Au delà des résultats de perte de poids qui sont bel et bien la, l’écoute, la flexibilité, la bienveillance et la positivité de Marianna m’ont aidée plus largement à modifier mon approche sur l’acceptation de soi et de privilégier mon bien être. Elle a parfaitement su s’adapter à mes besoins, et toujours avec discrétion et gentillesse se réjouir de mes succès tout en m’accompagnant dans mes déceptions. En bref, je souhaite à tout le monde de rencontrer une Marianna dans sa vie!

Suite à un rendez-vous en août 2020

Réponse du praticien le 06/11/2020
MERCIIIII! je suis émue en lisant tes mots Laura, c'est un plaisir pour moi d'être ton coach. et bravo pour ta perseverance


CR

Christine R.

5.0
Le 06/11/2020 - Il y a 268 jours

J'adore sa vision du coaching. Très à l'écoute, positive.. Son approche est variée, adaptée aux besoins de chacun dans une dimension holistique. Je recommande 😊

Suite à un rendez-vous en novembre 2020

AT

Ana T.

5.0
Le 06/11/2020 - Il y a 268 jours

Marianna est une coach très pro, attentive aux besoins de ses élèves, sympathique et motivante ! Je lui trouve toutes les qualités que je recherche chez une coach. En plus Marianna est en mesure de proposer un accompagnement complet, ayant des compétences dans de nombreux domaines sportifs mais aussi sur d'autres aspects (alimentation, bien être). Je la recommande très vivement !

Suite à un rendez-vous en novembre 2020

Praticien non certifié
Profil non vérifié par Resalib

Diplômes et formations

Educateur sportif diplômé d'Etat IMF à l'Institut des Métiers de la Forme (  )

Coach professionnel en formation à l'Institut de Coaching International de Genève (  )

Spécialisation Santé et Bien-être (en cours).

Formation PNL (en cours).

Formation en nutrition/naturopathie.

Formation en sophrologie.


https://www.coachfederation.fr/

23 rue Mirabeau
93400 Vincennes


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