Ambre Franc

Aucun aliment ne fait grossir - aucun aliment ne fait maigrir, tout est une question d'équilibre !

Comment se passe une séance ?

La première séance dure entre 1h et 1h30 où nous discutons sur votre santé et vos habitudes alimentaires pour trouver votre plan nutritionnel adapté à vos besoins et vos envies. Le suivi nutritionnel réalisé toutes les 5-6 semaines permet d’ajuster votre nouveau mode d’alimentation selon vos ressentis et vos obligations professionnels ou personnelles. 

Quelle est votre approche ?

Le mot régime est à bannir au sein du cabinet ! Je travaille majoritairement sur les sensations de faim de mes patients. J’utilise très peu la technique du grammage (sauf pathologie type diabète, dénutrition etc).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Perte de poids, prise de poids, alimentation pendant la grossesse et l’allaitement,  nutrition du sportif (sèche et pris de masse), prise en charge nutritionnelle de pathologies (RGO, diabète, dénutrition...) 

Mais aussi la prise en charge nutritionnelle des maladies gynécologiques suivantes : endométriose et syndrome des ovaires polykystiques.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une alimentation équilibrée avec plaisir et sans aucune frustration !