Se connaitre,s'accepter, se pardonner puis s'aimer
Nous commençons par faire un "état des lieux" de la personne, et nous définissons un objectif.
Je présente les différents outils que je pratique. La personne choisit celui qui lui correspond le plus.
Principalement des situations liées à une difficulté émotionnelle : phobie, angoisse, colère, épisode dépressif, perte de moyens, inhibition ...
En quelques séances, ils retrouvent de la détente, de l'apaisement et de la liberté : Pouvoir agir sans stress, pouvoir dire ce qu'ils pensent, pouvoir entendre une critique, ...
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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