Trouvez et cultivez votre équilibre
La séance débute par un entretien à base de questions très simples sur votre attente, votre mode de vie, votre état général, vos déséquilibres constatés...ce qui va me permettre de cerner votre déséquilibre dans votre constitution et énergie afin de vous proposer un accompagnement adapté.
Une approche basée sur la connaissance transmise par l'Ayurveda, la "science de longue vie" : simplicité, observation, pratiques, respect de ce que vous êtes et de votre objectif personnel.
Pour tous déséquilibres, qu'ils soient physiques, physiologiques, émotionnels. L'Ayurveda prend en compte la globalité de l'être.
Devenir plus autonome par rapport à son équilibre par la transmission de techniques simples : yoga très simple, techniques respiratoires de base, équilibrage alimentaire adaptée à la constitution...Quelques exemples : Réduction ou suppression de douleurs chroniques, gestion de ses émotions, meilleur sommeil, perte de poids...
N° SIRET : 75309327700022
Date de création : 01/08/2012
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Certificat enseignante de yoga Ecole DJY Nantes : formation en 4 ans (2006 à 2010)
Certificat yoga-thérapeute et ayurveda Ecole DJY Nantes et Krisnamacharya Mandiram Chennai : formation en 3 ans (2007 à 2010)
Certificat naturopathe école Cerfpa Nice : formation en 4 ans - 2008 à 2012
Certificat praticienne Ayurveda ecole Ecim : formation en 2 ans - 2017à 2019
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