Thomas  STANDHAFT

Thomas STANDHAFT

Sophrologue
Lyon
Disponible en téléconsultation

Les solutions sont en vous. Je vous aide à les (re)trouver.

Thomas STANDHAFT
photo portrait Thomas  STANDHAFT

Qui vient vers moi ?

J’accompagne et je conseille les adultes actifs et jeunes adultes afin qu’ils parviennent à surmonter leurs difficultés et résoudre les conflits dans le monde du travail et dans leur environnement privé.


Pour quels problèmes, gênes ou troubles  ?

Améliorer son quotidien au travail :

  • appréhender un changement professionnel
  • gérer le stress, surmonter un burn-out
  • retrouver la motivation
  • gérer les conflits au travail

Améliorer ses relations familiales :

  • apaiser les tensions familiales
  • gérer les situations conflictuelles
  • faire face aux problèmes relationnels
  • retrouver la sérénité

Développer sa personnalité :

  • renforcer la confiance en soi
  • gérer ses émotions
  • améliorer l’estime de soi
  • mieux vivre avec son corps

Quelle est la méthode  ?

On peut définir la sophrologie comme une synthèse de différentes techniques pour vous accompagner vers un mieux-être. La sophrologie a pour objectif de rétablir ou renforcer l’harmonie entre votre corps et votre esprit.  Elle permet une meilleure intégration du schéma corporel et une meilleure connaissance de vous-même. 
Cette méthode vous permet d’être plus autonome, de mieux appréhender les situations grâce à la pratique. 
Il faut la pratiquer régulièrement pour des résultats satisfaisants.

La sophrologie est accessible à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors).


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

N° SIRET : 84438269700010

Forme juridique : Autoentreprise

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

Actualités

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Chambre Syndicale de la Sophrologie

69001 Lyon

sur rendezvous : - en consultation vidéo - à domicile - au cabinet à Lyon 1er


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