Françoise Ganaye

Faire une pause, se ressourcer avec la sophrologie

Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress, vos angoisse, votre anxiété, améliorer votre concentration, vos capacités de mémorisation...?
Vous passez par une phase de changement dans votre vie professionnelle ou dans votre vie privée?
Peut-être souhaitez-vous juste aller mieux, trouver, re-trouver un calme, une harmonie intérieurs, la sophrologie peut vous aider.
Je vous apprends également à mieux respirer pour compléter le lâcher-prise, gérer plus facilement et rapidement les situations de stress et/ou simplement vous ressourcer.

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