Anceline Sidlovski

La sophrologie:une hygiène de vie

Anceline Sidlovski
Apres avoir été chef d'entreprise  durant de nombreuses années, je me suis formée et ai été diplômée de l'institut de Sophrologie.
Passionnée par cette méthode découverte tardivement, je vous reçois dans un cadre calme, conviviale, comme " à la maison".sur rendez vous à votre convenance.
Notre première séance sera basée sur l'échange, le partage.Un petit test de la méthode ;qui vous permettra de décider si vous désirez installer un protocole.
Ensemble, nous définissons votre objectif et le nombre de séances nécessaires environ.

Je m'adapte à la problématique de chacun dans l'écoute et la bienveillance.
Dés l'age de 4 ans , on comprend comment on peut "taper" sur un coussin, pour calmer sa colère.... 
Les exercices de respiration, de relâchement musculaire sont simples et faciles à refaire seul.On devient rapidement autonome.

La sophrologie répond à la question du "comment " et non plus du "pourquoi".:Comment m'endormir , Comment avoir confiance en moi ? etc 
On relie le corps et le mental.On écoute le corps( boule au ventre) , et on faire taire le "petit vélo" ( le mental.....
Tout cela s'apprend , se vie en séance et se refait ensuite ..
On apprend à s'écouter .A rester solide.
La sophrologie devient une véritable hygiène de vie .

UN  MODE  DE VIE !!!

Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 51242337700039

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 31/03/2009

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

0 avi(s) sur Anceline Sidlovski

Avis vérifiés : seuls les clients du thérapeute peuvent publier un avis


Non certifié

Diplômes et formations

IFS CERTIFIEE RNCP Spécialité sommeil spécialité adolescents

Chambre Syndicale de la Sophrologie

Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

10 bis rue Lecuirot
75014 Paris

ligne 13 ligne4 bus station didot

Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

Créer un compte gratuit