Angelique BRAISE

Lâcher prise et s'eveiller à son potentiel

Angelique BRAISE

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1h30.

Je vous pose un ensemble de questions sur différents domaines de votre vie afin de mieux cibler votre besoin. Nous expérimentons ensuite ensemble plusieurs exercices. Je vous construit un protocole d'accompagnement personnalisé.

Les séances suivantes durent 1h.

Selon votre besoin, le travail que nous effectuerons ensemble pourra durer entre 8 et 12 semaines

Quelle est votre approche ?

Je vous transmets des vidéos et enregistrements audios des exercices vus en séance pour faciliter votre pratique inter-séance.

Cela permet d'obtenir des résultats durables et vous permet de créer une "bibliotheque bien-être" personnalisée

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, Anxiété, Préparation à un évènement, Préparation à l'accouchement, Périnatalité

Quels bénéfices pour vos patients ?

(Selon les besoins): Se sentir plus apaisé, meilleure gestion du stress, amélioration de la concentration, se sentir prêt pour un évènement spécifique, préparer son accouchement dans les meilleures conditions.


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Diplômes et formations

2019: Institut Français de la Sophrologie à Paris

2020: Certification RNCP

Chambre Syndicale de la Sophrologie

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