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Et si on prenait notre bien en urgence !

Maïté Jonckheere
Titulaire d 'un master de sophrologie Caycédienne depuis 2015,et infirmière diplômée depuis 2004.Je dispose  d'une formation en aromathérapie. Je suis installée depuis décembre 2017 , cabinet sur Villereau près de Le Quesnoy.

La Sophrologie a été crée en 1960  par un médecin psychiatre le Dr Alfonso Caycedo.
Relaxation dynamique qui consiste à entrainer son corps et son esprit pour qu’ils soient en harmonie , en renforçant nos valeurs positives.

Grâce à différentes techniques la sophrologie permet une meilleure gestion du stress au quotidien. Elle améliore la qualité de sommeil, les relations avec autrui, la concentration , la confiance en soi. Permet de se préparer à différentes épreuves comme une naissance, un examen scolaire, un entretien professionnel, une compétition sportive...

Elle s 'adapte à tous ! Formée à la sophropédagogie pour adapter à l' enfant  avec des méthodes ludiques.Elle se fait soit en individuelle soit en groupe.
 Je propose également des ateliers en aromathérapie( fabrication de produits de relaxation, massages effleurages..) et des ateliers enfants pour développer des stratégies contre les angoisses.


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