Relaxation Dynamique Par La Sophrologie
* Adhérent à la Chambre Syndicale de la
Sophrologie, je suis tenue au respect absolu du secret professionnel selon le
CODE DE DÉONTOLOGIE DES SOPHROLOGUES
Consultation possible à votre domicile
Déroulement
Séance Individuelle : Durée de la séance 1h00 (Adulte à partir de 18 ans) / 45 mn et 1H00 (Adolescent de 11 ans à 17 ans révolus) / 30 à 45 mn (Enfant de 5 ans à 10 ans révolus)
Séances Duo (Parent + Enfant OU 2 Enfants OU 2 Amis(es) : Durée de la séance 1h15 pour les enfants compter environ 45 mn à 1h00
* 1er Rendez-vous :
*Anamnèse : La consultation se compose d'un temps de dialogue (Anamnèse) initial pour mieux cibler vos besoins et vos attentes. Connaître la profondeur de votre démarche afin d'apporter une réponse juste
et correcte dans la prise en charge. L'objectif étant d'instaurer un rapport de confiance une "alliance"
*Pratique d'une séance : Séance guidée. Un enregistrement audio de la séance par vos soins (téléphone, enregistreur etc.) pour un accompagnement et une pratique au quotidien.
*Phénodescription : Echange sur vos ressentis qui me permettra d'adapter au mieux la suite du protocole. Le Sophronisant (patient) décrit le vécu de son expérience durant la séance (au choix de la personne : écrit, verbal, également par le dessin), discussion autour de sa vivance. Vous pouvez tenir un petit carnet.
*Fin du rendez-vous : En fonction de la personne et de ses attentes, il sera proposé une "Cure Sophrologique" entre 5 et 8 séances, sans obligation.
* Les séances suivantes :
*Partage sur le vécu du patient. Nous discutons ensemble de ce qu'il a ressenti durant son entrainement à domicile (avec l'enregistrement remis lors du précédent rendez-vous), comment ses journées se sont passées....
*Pratique d'une séance : Avec explication préalable du déroulement de la séance (séance enregistrée)
*Phénodescription
Séances de Groupe (mini 3 pers. et maxi 10 pers.)
Vous souhaitez découvrir la sophrologie avec vos amis (es) ? N'hésitez pas à me contacter pour la constitution d'une groupe personnalisé.
Séance guidée d'1 heure, elle permet de vivre les exercices, un temps de parenthèse pour prendre soin de vous et le temps d'échange après la séance. Ce temps de rencontre pourra être en intérieur ou, aux beaux jours, en pleine nature.
Pour plus d'informations : Entreprises, sportifs/artistes, couples, enfants/adolescents, seniors/personnes âgées, adultes, santé, addiction etc....merci de bien vouloir vous rendre sur mon site internet sophrologue-vitrolles.com
Ateliers thématiques : me contacter
Qualification
Diplômée de l'Académie Sofrocay, atteste la garantie de recourir à une professionnelle formée dans le respect de l'Authenticité de la méthode protégée au niveau international.
Problèmes, gênes ou troubles ?
Découvrir Sérénité - Mieux Vivre - Mieux Être
Renforcer ses attitudes positives
Optimiser ses capacités de façon autonome
Développer une meilleure résistance au stress
Troubles du sommeil, anxiété, dépression, acouphènes, maternité, peur, phobies, troubles alimentaires
Addictions
Améliorer ses relations familiales et de travail
Aider ses enfants à gagner en confiance, en concentration
Troubles de l'Attention, concentration, mémorisation
Performance pour les sportifs
Bénéfices ?
Diminution nette de la fatigue mentale et physique
Gain de confiance en soi
Optimisation des capacités, valeurs
Diminution de la sensation de douleur
Amélioration de la qualité du sommeil
Amélioration des comportements addictifs
Energie, Vitalité, Amour feront partis de la vie au quotidien.
Numéro SIRET : 80957939400044
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 14/06/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Programme Le 09/12/2021 - Il y a 251 jours
Au cœur même des liens qui vous unis, vous vivrez les séances ensemble, et chacun à sa façon en restant en accord avec son « Essentiel », avec son « Être véritable » et ses « Valeurs propres ».
Programme Le 17/06/2022 - Il y a 61 jours
La Sophrologie permet à la personne en situation de souffrance face à sa problématique et son déficit (physique, mental, psychologique …), de gérer, au fil des séances, une partie de ses « attachements et empêchements »
Programme Le 17/06/2022 - Il y a 61 jours
Importance du sommeil dans la vie quotidienne Pratiquement un tiers de notre vie à dormir. Une bonne nuit d’un sommeil réparateur a une influence positive sur … Notre santé, qualité de vie, notre efficacité personnelle et professionnelle, qualité de notre attention, notre concentration et mémoire.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (9 avis)
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Lola V.
Corinne a su me guider tout le long du programme pour m'aider avec mes problèmes liés au sommeil. Douce et à l'écoute, sachant cibler la technique employée en lien avec ma gêne. Merci encore pour ces séances, je ressors changée et j'ai retrouvé mes nuits rêveuses.
Suite à un rendez-vous en juin 2022Réponse du praticien le 27/06/2022
Merci Lola pour votre retour. Je vous souhaite de longues et douces nuits reposantes et revitalisantes.
Prenez bien soin de vous.
Mél M.
Bonjour, J’ai fais appel à Madame KREKO Corinne concernant mon endométriose. Je suis super contente, suite à plusieurs séances j’ai su appréhender la douleur, à la soulager surtout. Superbe Sophrologue bienveillante, à l’écoute. Depuis, je me sens beaucoup mieux, mes douleurs beaucoup moins importantes. Je suis très satisfaite et continue mes séances ! Je recommande, Merci beaucoup.
Suite à un rendez-vous en juillet 2021Réponse du praticien le 23/07/2021
Bonjour et merci pour votre témoignage.
En effet la sophrologie est une aide précieuse pour les personnes souffrant d'endométriose.
Mireille N.
Sophrologue douce et bienveillante, séances claires et efficaces, supports fournis pour refaire les séances à la maison.
Suite à un rendez-vous en décembre 2020Nadine P.
Mme Corinne KREKO est une sophrologue très professionnelle, attentive, efficace qui sait apporter les conseils adaptés à la situation. Je recommande vivement cette excellente sophrologue.
Suite à un rendez-vous en avril 2021CLAUDIA B.
Corinne Kréko est compétente, claire, bienveillante, professionnelle, à l'écoute. Une excellente sophrologue que je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en octobre 2020M.PP M.
Génial ! Merci, j’ai choisis la cure sophrologie 8séances. J’ai fais appel à Mme KREKO Corinne car je me sentais très stressée en rapport à mon travail très prenant. J’ai déjà fais 3seances, et je me sens beaucoup plus zen. J’ai appris à lâcher prise. À me recentrer sur moi même. Je me sens plus libre et légère et a savoir appréhender les choses de la vie mais en ayant un véritable sens et de façon beaucoup plus réfléchit. Je recommande vivement! Merci encore
Suite à un rendez-vous en avril 2020l D.
Très bonne sophrologue qui m as aider a aller mieux et gérer mieux les situation quotidiennes, on peut ressentir le benefices des sciences très vite, des sciences adapter a chaque personne par rapport a son problème, super.
Suite à un rendez-vous en mars 2020Julie C.
Je suis en cure de 8 séances avec Mme Kréko afin d’être plus concentré. Dans la vie et dans ma vie professionnelle. 5ème séances, et je ressens déjà beaucoup de choses positives. Évolution professionnelle, je me suis sortie d’une relation de couple négative, mes tâches lors d’une journée de travailles sont réalisées avec un esprit clair et focalisé. Je suis déterminée à atteindre mes objectifs de vie. Je recommande vivement à tout le monde de commencer! Encore merci à Mme Kréko, ses séances sont précieuses pour améliorer sa qualité de vie.
Suite à un rendez-vous en janvier 2020Manon P.
Super Soprologue. Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Suite à un rendez-vous en janvier 2020depuis le 14/06/2021
Diplômée d'un Master spécialiste en sophrologie Caycédienne de l'Académie Internationale de sophrologie Caycédienne SOFROCAY
Membre adhérent de l'Académie SOfrocay
Début de mon activité le 1er février 2020
Chemin de la Pourranque
Centre Médical de la Renardière
13170 Les Pennes-Mirabeau
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