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Une bonne posture dans la Vie grâce au Rolfing®

Arnaud Lelièvre
Le Rolfing® Intégration Structurale est une méthode de restructuration posturale visant à ré-aligner le corps dans sa verticalité, en harmonie avec la force de gravité. Il corrige les déséquilibres structurels du corps, en soulageant les tensions chroniques, par le biais d'une forme particulière de massage.
Ces tensions sont dues à de mauvaises postures liées au contexte sociétal-familial, ou des contraintes professionnelles, ou des séquelles de traumas physiques- opérations, ou bien encore suite à un stress psycho- émotionnel répété. Elles n'affectent pas uniquement la posture et la gestuelle résultante, mais l'équilibre corporel dans son ensemble, c'est-à-dire le rapport entre les différents systèmes (respiratoire, moteur, viscéral...). 

Le Rolfer travaille principalement avec les tissus conjonctifs, également appelés fascias. Ceux-ci soutiennent les muscles, les organes et le corps humain dans son ensemble. Les fascias donnent sa forme au corps. Les tensions du corps sont cristallisées, engrammées dans les fascias. Le Rolfer met en œuvre une qualité de toucher spécifique, le toucher Rolfing®, avec une intention et une directivité précises, pour redonner de l'élasticité, de la plasticité aux fascias, libérant ainsi les mémoires de postures inadaptées. Les fascias, hautement innervés, constituent un élément clé pour la perception, les postures, la coordination et les mouvements. 
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Espace Aurore Bien-Etre
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