Karine LAMPLA

à l'écoute de votre corps

Karine LAMPLA

Comment se passe une séance ?

Thérapie : Je commence par un échange verbal, suivi d'une médiation ou relaxation dynamique (sophrologie) pour détendre le corps & l'esprit. Ensuite je propose des exercices d'Art Thérapie ou Psychologie Positive en fonction de l'intention de la séance et une relaxation ponctuée par le bol chantant. La relaxation permet d'accueillir & d'assimiler les informations reçues lors de la séance. Je termine par un échange pour faire le point. 

Ayurveda : Je consacre deux 1ères séances au bilan complet

L'éveil débute par une méditation d'ancrage ou profonde qui induit un état de détente pour accueillir le tirage d'oracle qui suit. Le message reçu est alors mieux intégré. Puis un voyage sonore libère l'esprit, allège le corps & permet de se connecter à son âme.

Quelle est votre approche ?

Un suivi avec séances modulées : Sophro & Art Thérapie et/ou Psychologie Positive ou séances Art Thérapie & Psychologie Positive. J'utilise les ressources de chacun pour proposer une thérapie qui correspond au mieux à la personne qui fait la démarche de venir me voir. Les séances sont donc modulées pour un meilleur résultat. Je ne propose pas de thérapie type pour un objectif à atteindre, mais une thérapie personnalisée pour chacun.

Un Coaching de Vie en Ayurveda. Il est aussi important de nourrir esprit corps âme que de prendre soin de son corps intérieur & extérieur, pour une harmonie corps-âme-esprit.

L'Eveil de la Conscience Spirituelle : Il s'agit de prendre conscience de ses propres ressources et même celles non perceptibles, de se les approprier, de les développer, pour entrer en éveil avec sa conscience supérieure => induit un lâcher prise total qui permet de rentrer en contact avec son moi intérieur profond & supérieur, son âme. Le thème de l'oracle proposé incite à l'éveil.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Thérapie : stress, peurs/phobies, douleurs, confiance en soi, se réconcilier avec son corps (suite à des évènements douloureux), insomnies, besoin de savoir penser à soi, retrouver un état de bien-être au quotidien, se détendre dans l'instant présent, prise de parole (timidité), s'affirmer, problèmes relationnels...

En Ayurveda : hygiène alimentaire & de vie, rééquilibrer l'intérieur du corps, prendre soin de son corps intérieur extérieur, être en harmonie corps esprit, savoir penser à soi, prendre du temps pour soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Savoir être à l'écoute de son corps, se débarrasser des pensées toxiques, apprécier la vie, vivre dans l'instant présent. Se réconcilier avec son enfant intérieur. Vivre sans craintes, savoir lâcher prise, penser à soi. Atteindre l'objectif fixé dans le protocole pour un mieux-être au quotidien. Ayurveda : nourrir son corps-âme-esprit, savoir prendre soin de soi & être à l’écoute de son corps.

Atteindre l'Eveil de sa Conscience Spirituelle : découvrir qui l'on est vraiment, être en harmonie profonde avec soi même.


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Informations légales

N° SIRET : 51743337100047

Forme juridique : Autoentreprise

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Programme bien-être été 2020

Atelier Le 16/06/2020 - Il y a 25 jours

Programme bien-être été 2020

Ateliers création & découverte, cuisine & bien-être, activité en plein air : cercle de femmes, créations, cuisine, conférences, ballades contées & voyage sonore

3 avi(s) sur Karine LAMPLA

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SABINE A.

SABINE A.

séances de sophrologie
5
Le 30/03/2020 - Il y a 104 jours

Les séances avec Karine ont été un réel plaisir, elle a su s'adapter à mon "cas". Ce que j'ai apprécié le plus : la diversité des séances : sophrologie, yoga, art thérapie, méditation. J'ai ainsi pu sortir de mes retranchements et prendre du recul vis à vis de situations stressantes. La méditation et le yoga commencent à faire partie de mon quotidien surtout lors de périodes plus ou moins stressantes.

Suite à un rendez-vous en mars 2020

Florence A.

Florence A.

Mon expérience
5
Le 27/03/2020 - Il y a 106 jours

j'ai rencontré Karine à un moment de ma vie où il ne se passait pas grand chose, grâce à son écoute, son empathie et son professionnalisme, elle m'a permis de redonner un sens à ma vie et m'a donné les clés pour aller de l'avant ! Je recommande ! un grand merci !

Suite à un rendez-vous en mars 2020

Chantal M.

Chantal M.

Au top !
5
Le 12/01/2020 - Il y a 181 jours

Je conseille Karine pour son caoching. Elle m a permis de faire le tri dans mes habitudes, de garder le meilleur et d en apporter de nouvelles regulièrement afin de me sentir bien dans mon corps et mon esprit. Avec un suivi régulier, Karine s adapte au besoin de chaque personnes.

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

Non certifié

Diplômes et formations

Formations & certifications : Sophrologie - Coach en Psychologie Positive - Praticien en Art Thérapie - Praticien en Ayurveda - Initiation au Channeling : s'ouvrir au Channeling & développer ses sensations extra sensorielles

Autodidacte : Tirage d'Oracles

Mes expériences :

Séances individuelles : thérapie, bilan & suivi ayurvédique, méditation, relaxation, bain & voyage sonore - Méditation du thé

En groupe : Sophro Expression Corporelle (adultes ados), Sophrologie ludique (écoles) Sophro (Collège), ateliers écriture spontanée & art thérapie d'expression

En visio : Séances méditation, voyage sonore, relaxation, thérapie individuelle - Ateliers/conférences - Tirage d'oracles

Qui je suis : Adepte rituels Ayurvedique (yoga, méditation,thé, auto massage...), hygiène de vie Védique. Je médite 2 à 3 fois/jour. La nature, le thé, la musique, l’écriture et les livres font partie de ma vie. Je puise ma force au contact de chacun d’eux. La marche me ressource. Je me forme pour me parfaire, m’épanouir. J'ai fait théatre/conte, danse Indienne.

Je suis canal clairsentience clairaudience clairvoyance, je suis en contact avec mes anges. Je travaille avec mes énergies.

Chambre Syndicale de la Sophrologie Journée Mondiale du Bien-Être 2020 Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

La Montagne
44620 La Montagne

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