CATHERINE LATOUR

CATHERINE LATOUR

5.0 (4 avis)

Sophrologue

10 - 50€

Mérignac
Disponible en téléconsultation

Votre priorité, votre bien-être

CATHERINE LATOUR
photo cabinet CATHERINE LATOUR
photo seance CATHERINE LATOUR
photo portrait CATHERINE LATOUR
photo activite CATHERINE LATOUR

LA SÉANCE

La sophrologie est une activité qui nécessite une pratique régulière.

La première séance nous permettra d’établir ensemble un protocole d’accompagnement répondant le mieux à votre demande. Je vous accompagnerai à trouver vos propres solutions et à vous guider vers l’autonomie, à votre propre rythme.

Cette pratique est exclusivement verbale et non-tactile et emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.  Elle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et d’imagerie mentale (visualisation). 

Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. 


LA SOPHROLOGIE VA FAVORISER :

  • L’évacuation du stress et de l’anxiété,
  • L’atténuation des douleurs : mal de dos, migraine…
  • Un sommeil plus réparateur,
  • L’acquisition d’une plus grande confiance en soi, une sensation d’équilibre, de bien-être,
  • La prise de recul face aux  situations stressantes, une meilleure adaptabilité face aux événements du quotidien,
  • La concentration, la mémoire, la préparation à un examen, un entretien,
  • La régulation des   troubles alimentaires,
  • La préparation à la naissance…



Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 85302323200012

Forme juridique : Autoentreprise

Séances collectives (petit groupe) : de 10 à 14 €

Séances individuelles : à distance 45€ , en cabinet 50€

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Séance de sophrologie en petit groupe

Atelier Le 18/04/2020 - Il y a 420 jours

Séance de sophrologie en petit groupe

Bonjour et bienvenue, DE RETOUR A L'ASSOCIATION POUR DES SEANCES EN PRESENTIEL A PARTIR DU 29 MAI 2021 ET EN RESPECTANT LES GESTES BARRIERES Et si vous vous donniez RDV avec vous-même, une fois par semaine, pour améliorer votre bien-être/ votre mieux-être?

illustration Séance de sophrologie

Prestation Le 17/05/2021 - Il y a 26 jours

Séance de sophrologie

Séance de détente du corps et du mental: du bien-être, du mieux-être au programme pour vous!

4 avis sur CATHERINE LATOUR

5.0 (4 avis)

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MM

martine m.

Relax et Appaisement
5.0
Le 13/10/2019 - Il y a 608 jours

Les quelques séances pratiquées avec Catherine m’ont apporté beaucoup d'apaisement. Elle est douce, calme, sait être à l’écoute et mettre en confiance. Merci infiniment

Suite à un rendez-vous en octobre 2019

CD

Chana D.

LE BIEN-ÊTRE AVANT TOUT
5.0
Le 24/09/2019 - Il y a 627 jours

Personne attentionnée, douce, relaxante. La séance m’a fait énormément de bien. Je recommande cette sophrologue pour toutes personnes

Suite à un rendez-vous en septembre 2019

MA

Maritchu A.

Relaxation bien-être
5.0
Le 01/09/2019 - Il y a 650 jours

Personne très sérieuse qui m'a beaucoup aidé dans la reconstruction de ma personnalité. Professionnelle, attentionnée et très bon contact humain. Je recommande !

Suite à un rendez-vous en septembre 2019

CB

CHLOÉ B.

Séance de Sophrologie
5.0
Le 30/08/2019 - Il y a 652 jours

Personne très douce et à l'écoute ! Je me suis sentie apaisée et ressourcée en sortant de la séance. Je recommande vivement !

Suite à un rendez-vous en août 2019

Praticien non certifié

Diplômes et formations

Diplôme de sophrologue délivré par l'école ISEBA à Bordeaux
Chambre Syndicale de la Sophrologie

Pôle de santé
1 rue Claude le Lorrain
33700 Mérignac

Tram : ligne A arrêt Mérignac centre à 150 m
Bus : lignes 1, 30, 33, 35 et 42 à 150 m
Voiture : parking gratuit la ère heure


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