Hélène DUJARDIN

Hélène DUJARDIN

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Hypnothérapeute Paris

Vous accompagner pour (re)trouver votre sérénité

Hélène DUJARDIN

Hélène Dujardin : sophrologue (Certification RNCP, 3 ans de formation), hypnothérapeute certifiée, et praticienne en méditation de pleine conscience. J'ai été cadre marketing en entreprise pendant près de 20 ans. et j'ai trouvé dans la sophrologie, l'hypnose, et la méditation des méthodes pour "transformer", mieux me connaitre et m’apprivoiser : une harmonie de l’esprit à partir du corps.

Accompagnement individuel à distance par visio et en cabinet à Paris dans le 11ème

Je souhaite  vous accompagner, pour vous permettre de (re)trouver votre sécurité & sérénité intérieure 

3 facettes de l'accompagnement : "des mots exprimés" sur ce que vous ressentez, des techniques pour transformer et des outils pour vous aider au quotidien

Mes spécialisations :

- l'anxiété/angoisse/crise de panique/gestion du stress, des émotions, chocs émotionnels et traumatismes, sommeil,

- les addictions, dépendances, et les problématiques de souffrance au travail


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 84276051400013

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 01/10/2018

Actualités

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4 avi(s) sur Hélène DUJARDIN

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Clarisse L.

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Le 25/05/2020 - Il y a 2 jours

Découverte sur un groupe FB (sans aucun rapport) durant le confinement, j'ai fait appel à Hélène pour m'aider à passer un cap devenu trop compliqué pour moi seule ; en quelques phrases échangées de vive voix, elle a su reformuler mon besoin et m'a proposé une séance d'hypnose via messenger. Je ne m'attendais à rien de particulier, j'étais centrée sur ma problématique. La séance s'est extrêmement bien passée. Je me suis sentie dés le début très écoutée (alors que je ne disais rien !) et surtout pas dutout jugée. Hélène n'impose rien, ni rituel, ni posture, ni silence, tout est ouvert, libre... Elle propose des choses durant la séance qui tombent parfaitement à pic. J'ai éprouvé à la fin de cette séance une sensation de légèreté qui a duré plusieurs jours. Les cauchemars et l'obsession qui me hantaient ont intégralement disparus. Je n'hésiterai pas à refaire appel à elle pour consolider cet acquis ou pour m'aider -au travers de cet outil certes déconcertant- à passer de nouvelles étapes dans ma vie. Merci Hélène et à bientôt !

Suite à un rendez-vous en avril 2020

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Julie K.

5
Le 25/05/2020 - Il y a 2 jours

Hélène m’accompagne depuis plusieurs mois avec des séances d’hypnothérapie qui me sont très bénéfiques. Elle a été très rassurante dès les premières séances et a complètement changé mes a priori sur l’hypnothérapie, que l’on a tendance (à tort) à confondre avec l’hypnose de spectacle. En vérité, chaque séance apporte un moment d’introspection très riche qui permet d’apprendre à mieux se connaître, mieux comprendre les réactions de notre corps et mieux appréhender chaque situation du quotidien de façon très concrète. Je ne peux que recommander son savoir-faire ainsi que son grand sens de l’empathie et de l’écoute.

Suite à un rendez-vous en mai 2020

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Cécile T.

5
Le 20/05/2020 - Il y a 7 jours

Je connais Hélène Dujardin depuis 2 ans. Une de mes meilleures décisions : me laisser tenter par des séances d'hypnose. L’hypnose avec Hélène m'a beaucoup aidé. Loin de l'hynose de la télévision et de l'idée que l'on s'en fait. On est conscient de ce qui se passe mais comme dans un état secondaire où notre imagination nous transporte et nous aide à voire le monde différemment. Cela m'a aidé sur ma confiance en moi, j'arrivais pas à tourner la page, seule j’en étais incapable, m'a éclairé sur moi-même. Je voyais un psy à côté qui me rendait plus déprimée qu'autre chose. Je peux dire aujourd’hui que grâce à cette hypnose je vois les choses différemment. Mille mercis Hélène pour cette générosité, cette passion, ce don de soi pour aider l'autre.

Suite à un rendez-vous en mai 2020

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Charlotte M.

Merci Hélène
5
Le 31/08/2019 - Il y a 270 jours

J'étais très hésitante quant à la sophrologie. J'étais stressée professionnellement et j'avais des problèmes de sommeil. J'ai pris rendez-vous avec Hélène et j'en suis très heureuse. Elle m'accueille toujours avec gentillesse et chaleur. Même après peu de séances, je ressens les bénéfices sur mon quotidien et je commence à retrouver mon équilibre.

Suite à un rendez-vous en août 2019

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