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Mieux se connaître, mieux se comprendre...

Ozes Sophrologie

Mieux se connaître pour mieux se comprendre avec la sophrologie. 

J'ai une spécialisation pour les interventions en entreprise (gestion du stress, QVT, RPS, TMS), en EHPAD/ Maisons de retraite et pour l'insertion professionnelle. 

Particuliers : Je propose des accompagnements en collectif ou en individuel. Je travaille avec les adolescents,les adultes et les séniors pour : 

- la gestion du stress et des émotions, de l'anxiété 

- développer/ renforcer ses capacités humaines ( confiance, estime, sommeil, concentration, motivation...etc) 

- se préparer à un évènement  ( examen, opérations, retraite. ..etc)

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745 av de la Doulia
La Destrousse
13112 La Destrousse

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