Julie LECUREUIL

Je suis sophrologue, praticienne en relation d'aide holistique et formatrice en Enneagramme (méthode de connaissance de soi).

Formée aux outils d'art thérapie, mon approche de la sophrologie est humaniste et vivantielle.

Comment remettre de la vie dans sa vie pour ré-enchanter notre quotidien et en prendre soin ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé permettant d’aller écouter en profondeur et avec respect, le vécu et la problématique que vous rencontrez. A savoir, comment elle résonne en vous et quelle est sa portée dans votre quotidien (psychique, physique, émotionnelle, relationnelle, etc.).

Parce que chacun de nous est unique et vit sa réalité selon son propre regard, sa sensibilité, mais aussi son histoire, je vous accompagne en accord avec votre rythme afin d'explorer ensemble des clés pour un mieux-être au quotidien.

Relâchement corporel, ancrage, respiration, relaxation, visualisation et images ressources, échange et partage sont au cœur de nos séances.

La 1ère séance dure 1h30, puis les séances d’accompagnement durent 1h. Je vous envoie, après chaque séance, l’enregistrement de votre relaxation/sophronisation, afin que vous puissiez la réutiliser dans votre quotidien et potentialiser les bénéfices de la séance.

J'anime des séances de sophro-relaxation collectives pour adultes et femmes enceintes - N'hésitez pas à me contacter pour cela ou à aller vous balader sur mon site internet.

Ma passion est de permettre à chaque humain de retrouver sa beauté, sa singularité et la confiance en ses ressources intérieures, en toute bienveillance. De cheminer, en douceur et de manière plus apaisée, en cohérence avec nos besoins et aspirations.

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Julie LECUREUIL

Sophrologue Praticienne en Relation d'aide holistique

Formatrice en Ennéagramme

Conférence et stage sur l'Ecologie intérieure

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Accompagnement individuel

Séances collectives de sophro-relaxation

Ateliers thématiques

Formation en Ennéagramme

Conférence & stage sur l'écologie intérieure, en collaboration avec Maëva Morin, Professeure de Yoga.

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*L'accompagnement en sophrologie vise un mieux-être et ne remplace pas le suivi médical ni l'accompagnement avec la sage-femme et l'obstétricien.