Aubriot Natacha

Comment se passe une séance ?

Les séances se passent au cabinet ou en visioconférence. Une première séance permet de faire connaissance et d'étudier ensemble vos objectifs et vos besoins en terme d'évolution, ainsi que d'évaluer le nombre de séances nécessaires (estimation). Lors des séances suivantes nous travaillons ensemble le sujet désiré via des échanges verbaux ou des exercices. Entre chaque séance, vous avez des actions à mettre en œuvre, nous faisons le point à ce sujet à chaque rendez-vous en analysant vos progrès, ce qui peut être amélioré et vos blocages.

Quelle est votre approche ?

Je fais appel à la PNL et également des exercices inspirés de l'art thérapie pour la gestion des émotions, du stress et la connaissance de soi. Mon expérience dans le monde de la communication web me permet également d'aider mes clients sur des problématiques liées à la communication web (brainstorming créatif, web rédactionnel, faire vivre son site web, etc).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Manque de confiance en soi, prévention du burn-out, équilibre vie pro/vie perso, timidité, introversion, coaching en création de contenu web, reconversion professionnelle, détox digitale.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Gain de confiance en eux-même, passage à l'action après une période de blocage, être plus à l'aise dans ses relations sociales, avoir des idées pour faire vivre ses supports de communication web, gagner en énergie, efficacité et joie de vivre en équilibrant mieux vie pro/vie perso, éviter le burn-out et retrouver de la joie de vivre, réaliser ses projets et atteindre ses objectifs, mieux gérer ses émotions, se connaitre.