Un esprit sain dans un corps apaisé
En trois étapes, moments d'échanges et pratique des exercices et visualisations mentales positives
Naturelle et conviviale pour un accès rapide à la détente et à la relaxation
Le sommeil, le stress, le burn-out, la préparation aux examens, au permis de conduire, et bien d'autres sujets
Reconquérir son sommeil, gérer le stress dans la vie professionnelle et personnelle, apprendre à se détendre et accéder à la relaxation en toute circonstance
Numéro SIRET : 90052399800018
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Promotion Le 14/05/2022 - Il y a 10 jours
Idée cadeau, séance d'une heure et demi.
Actualité Le 14/03/2022 - Il y a 71 jours
22ième édition de la journée nationale du sommeil ce vendredi 18 mars 2022
Prestation Le 05/05/2022 - Il y a 19 jours
Les bienfaits de la sieste neuronale
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ACADEMIE DE SOPHROLOGIE Organisme de formation en sophrologie depuis 1993 Formation inscrite au RNCP
Spécialisation sur le thème du Sommeil
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