Gaspers

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5.0 (1 avis) Sophrologue

15 - 45€

Rieumes

"J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé." Voltaire

Gaspers
photo cabinet Gaspers
photo portrait Gaspers
photo activite Gaspers

Comment se passe une séance ?

Facilement réutilisables au quotidien, les exercices sont effectués en position assise ou debout et guidés par ma voix :

- En séances individuelles, centrés sur vos objectifs, 

en cabinet(Rieumes) ou éventuellement à domicile.

- En séances de groupe sur une thématique globale.

Ateliers possibles en collectivités et en entreprises.

-Pour les enfants , il s'agit de sophrologie ludique  sous forme de jeux variés :

d'imagination , des respirations et de mouvements corporels.



Quelle est votre approche ?

je  pratique la sophrologie Caycédienne , conçue par le professeur Caycedo. Il s'agit d' une méthode scientifique simple et rigoureuse qui combine astucieusement des approches occidentales comme la relaxation à des approches orientales comme le yoga et la méditation. Cette méthode progressive psychocorporelle allie des exercices respiratoires, des mouvements spécifiques et des techniques de visualisation positive appropriée qui aident à trouver de manière naturelle un équilibre physique , psychique et émotionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?


Troubles du sommeil, troubles d'apprentissages, gestion du stress , préparation aux examens , préparation aux changements de vie , 

problème de confiance te d'estime de soi, problème de concentration, d'agitation, dépendances, problème relationnel, troubles des risques psycho-sociaux....


Cela permet une amélioration du  quotidien à son rythme et en toute autonomie.

Une meilleure connaissance de soi .




Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro SIRET : 90272564700017

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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1 avis sur Gaspers

5.0 (1 avis)

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BC

Banzaï C.

5.0
Le 27/02/2022 - Il y a 89 jours

Très professionnelles, a l'écoute, adorable. Les séances aide beaucoup ma fille. Je recommande!!

Suite à un rendez-vous en février 2022

Profil non vérifié
Profil non vérifié par Resalib

Diplômes et formations

Diplôme de professeur des écoles CRPE en 2002 

Diplôme de Sophrologue certifiée en 2021à L'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.

11 impasse Notre Dame
31370 Rieumes


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