Stephanie Destriez

Stephanie Destriez

Sophrologue

50 - 60€

Marquette-lez-Lille
Disponible en téléconsultation

Comment se passe une séance ?

Temps d’échange : La 1ère séance commence par un temps d’échange au cours duquel nous abordons l’objet de votre visite, comment se manifeste votre problématique, les éventuels répercussions dans votre quotidien. Vous pouvez alors établir votre objectif qui sera un peu comme le fil rouge de votre accompagnement. Je vous présente ensuite la sophrologie.
Place à la pratique : vous découvrez des exercices de relaxation (mouvements très doux et adaptables à chacun), puis un exercice de sophrologie évolutive où vous serez guidé par ma voix.
Temps d’échange sur vos ressentis : vous pouvez à la fin de l’ensemble des exercices vous exprimer sur vos ressentis au cours d’un temps d’échange .

La 1ère séance dure environ 1h30.
Les séances suivantes durent 1 h pour les  ados et adultes mais pour les enfants c'est un peu plus court, c'est 45mn.

Le 1er temps d’échange est plus court, nous revenons sur le déroulement de votre semaine entre les séances par rapport à l’objectif que vous vous êtes fixé.


Quelle est votre approche ?

Pour les enfants, mes séances seront adaptées voir même personnalisées car chaque enfant est différent.

Suivant ce que l'enfant  ou l'ados a besoin, on pourra retrouver dans mes séances soit de la simple sophrologie évolutive ou dynamique voire les 2 comme pour une séance d'adulte ou avoir du yoga et de la braingym.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ma spécialisation est sur tous les Troubles de l'apprentissage, troubles dys mais aussi pour tous les enfants, ados et adultes qui en  ont besoin.




Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro SIRET : 90499658400010

contrat  assurance Responsabilité Civile professionnelle de la chambre syndicale de la sophrologie

Actualités

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Diplômes et formations

Formation de sophrologie à distance à "UNIVERS D'ETRE" de Sarah Cabéro en 2021.

Obtention du certificat en Avril 2021.

Formation à "EVEIL ET BIEN-NAITRE" de Nathalie Philippon-Dramé  en yoga et relaxation enfants .

Titre obtenu en décembre 2020;

CAP petite enfance obtenu en 2014.

la chambre syndicale des sophrologue

Centre Libéal, 30 rue des moissons
Z.A.C du Haut Touquet
Marquette-lez-Lille
59520 Marquette-lez-Lille


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