Audrey PONCEAU

Comment se passe une séance ?

Je ferai avec vous un bilan de vitalité lors de la première séance que ce soit en naturopathie ou en réflexologie. Ce questionnaire vous est envoyé lors de votre prise de rendez-vous et vous pouvez le remplir en amont afin de gagner en efficacité lors de votre première séance. Pour être pleinement avec vous pendant la séance, le bilan de vitalité écrit appelé aussi plan d'actions (avec recommandations) est effectué après la séance et vous est envoyé par e-mail.

J’effectuerai également ce que l’on appelle un bilan iridologique soit une observation de l’iris qui me permet de recueillir des informations supplémentaires⁸.

Ensuite, nous déterminerons ensemble ce que nous ferons afin d'atteindre vos objectifs.

Que ce soit en réflexologie ou en naturopathie, les séances se terminent toujours par un moment pendant lequel vous pouvez vous exprimer sur tous les sujets que vous souhaitez.

La première séance dure, en moyenne 1h45 et les suivantes 1 heure pour la réflexologie et 1h30 pour la naturopathie.
Lors de la première séance de naturopathie, la réflexologie est pratiquée seulement si le temps de séance n'est pas écoulé. 

Quelle est votre approche ?

Réflexologue plantaire depuis 2016, j’ai également été formée à la naturopathie durant 4 ans et dispose d'une licence en psychologie.

La réflexologie  est une pratique qui permet d’agir sur la détente et la relaxation, mais aussi sur une problématique ciblée. Elle est l’occasion de prendre soin de soi et de s’accorder du temps. Elle aura un effet en fonction de ce que la personne recherche en agissant directement au contact des pieds, des mains, du visage, de la tête ou des oreilles. Elle est tout particulièrement adaptée aux problématiques de stress.

La naturopathie est une discipline qui en englobe beaucoup d’autres, qui a pour origine la sphère orientale et qui a pour objectif le bien-être ou le mieux-être de la personne accompagnée. J’utilise notamment les huiles essentielles, les plantes (et bourgeons), les fleurs de Bach, l’homéopathie, les produits de la ruche ainsi que les conseils portant sur le sommeil, l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle, l’alimentation, l’activité physique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour beaucoup de troubles, de gênes rencontrées : cela peut être le stress sous toutes ses forme, des problèmes liés au système digestif, au sommeil, au système hormonal, aux problèmes de peau, au système orl, au système ostéo-articulaire, aux émotions, au développement personnel, à la perte de poids, et beaucoup d'autres troubles également.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les premiers bénéfices de la naturopathie sont de maintenir ou de retrouver une bonne vitalité en mettant en place des actions.

Les premiers bénéfices de la réflexologie plantaire sont le bien-être et le mieux-être. Elle permet aussi d’agir sur les problématiques de stress et également d’aider dans de nombreux domaines à l’exception de la sphère cardiaque.

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