Lionel MANGIN

Lionel MANGIN

5.0 (2 avis)

Sophrologue

40 - 50€

Woippy
Disponible en téléconsultation

Harmonie et bien être

Lionel MANGIN
photo cabinet Lionel MANGIN
photo portrait Lionel MANGIN
photo diplome Lionel MANGIN

Comment se passe une séance ?

La première séance permet de faire connaissance avec la sophrologie . Cette séance permet de définir ensemble un objectif thérapeutique. Ensuite  je construis un suivi adapté et individualisé qui va nous permettre d’atteindre l'objectif fixé.

Les séances suivantes se déroulent de la manière suivante :

Un point de situation en début de séance pour voir les évolutions
Trois ou quatre exercices de relaxations en mouvement (Relaxations dynamiques) basés sur le relâchement musculaire et sur la respiration.
Un exercice individualisé de relaxation passive (sophronisation) basé sur des images positives 
Une description des ressentis physiques, mentaux et émotionnels de la séance

Quelle est votre approche ?

Bienveillance, non jugement, confidentialité, objectivité, ponctualité ... selon le code de déontologie du sophrologue  

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Développement personnel bien être et équilibre :adapté à toute personne souhaitant améliore son ressenti physique et psychique :

Gestion du stress, troubles du sommeil, fatigue, accompagnement pour la perte de poids, la concentration, la recherche de détente, surmenage, baisse de motivation, mieux être, équilibre, rupture amoureuse ...

- Développement de la performance professionnelle et/ou sportive : s'adresse à toutes personnes souhaitant développer son potentiel en termes de performances physique ou mentale :

Concentration, clarté des idées, esprit de décision, objectifs et résultats, leadership, préparation à l'accouchement, examens, entretiens professionnel, prise de parole en public, gala, récital, préparation scénique, compétition, conférence ...

- Phobie, Pulsion, Addiction
- Accompagnement de traitement médicaux ( la sophrologie vient en complément d’un traitement médical mais ne s’y substitue pas :

Certaines pathologies mentales (TOC, troubles de l'humeur, Burn Out, hallucinations ...), les maladies inflammatoires (Sclérose en plaque, Parkinson, Alzheimer, maladie de Crohn, polyarthrite rhumatoïde, arthrite juvénile, eczéma ...), les cancers;

- Toutes autres pathologies, troubles ou suivis post opératoire :

vertiges, acouphènes, hyperacousie, hypersomnie, céphalées, allergies ...

Quels bénéfices pour les patients 

le patient utilise ses propres ressources positives pour retrouver l’harmonie entre son corps et son mental et pour attendre l’objectif fixé lors de la première séance.


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 90030527700015

Actualités

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2 avis sur Lionel MANGIN

5.0 (2 avis)

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JM

Jocelyn M.

5.0
Le 21/09/2021 - Il y a 71 jours

Je me sens beaucoup mieux et pleinement épanoui dans ma vie professionnelle et personnel depuis que j'ai rencontré M. MANGIN. J'ai appris à gérer mon anxiété et prendre confiance en moi. Je recommande vivement !

Suite à un rendez-vous en juillet 2021

JA

Julie-Anne C.

5.0
Le 07/08/2021 - Il y a 116 jours

Les séances de sophrologie avec M. Mangin m’ont été d’une grande aide alors que je traversais une période de fragilité personnelle et professionnelle. Les exercices m’ont permis de repartir du bon pied à un moment où je me sentais vraiment mal, il y a vraiment eu un avant et un après. M. Mangin est une personne qui sait tout de suite nous mettre en confiance, il est d’une grande bienveillance et ses remarques sont souvent très pertinentes. Je recommande a 200% ! Allez-y les yeux fermés !

Suite à un rendez-vous en mai 2021

Profil non vérifié

Diplômes et formations

Sophrologue certifié RNCP de l’école française supérieure de sophrologie 
CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP

1 rue Henry de Ladonchamps
57140 Woippy

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