Véronique CHOINE

Véronique CHOINE

Sophrologue

55€

Bron
Disponible en téléconsultation

Vous êtes maître de votre vie, qu'importe votre prison vous en avez les clés

Véronique CHOINE

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1 heure et se déroule en trois temps :

  • Un premier temps d'échange qui nous permet de faire le point sur ce qui s'est passé depuis la dernière séance et vous permettre d'exprimer vos besoins, vos attentes;
  • Des exercices de respiration contrôlée et de relâchement musculaire, suivis d'une visualisation positive;
  • Un dernier temps d'échange pour vous exprimer sur vos ressentis si vous le souhaitez

Quelle est votre approche ?

Le plus important pour moi : l'écoute et la bienveillance.

Chaque accompagnement est personnalisé et unique. Il est basé sur vos besoins, vos attentes. 

Je m'adapte à vous et j'ajuste donc les exercices pour rendre la pratique le plus agréable et facile pour vous.

Vous êtes au coeur de l'accompagnement

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

-Pour retrouver un état de bien-être au quotidien : gestion du stress, des angoisses, développer la confiance en soi, se détendre tout simplement;

-Pour gérer les troubles du sommeil : problèmes à l'endormissement, réveils nocturnes, bruxisme, insomnies;

-Pour gérer une phobie, une addiction

-Pour préparer un évènement : examen, concours, permis de conduire, compétition sportive, représentation artistique, entretien d'embauche, mariage;

-Pour les entreprises : cohésion d'équipe, concentration, créativité, accompagnement aux changements, prise de parole en public, stress, confiance en soi.


Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie permet à chacun de prendre conscience et d'écouter ses ressentis. Elle permet une meilleure connaissance de soi, de poser un regard plus lucide et plus positif sue ce qui nous entoure, de développer un potentiel pour atteindre son objectif et retrouver un état de bien-être 


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 90103405800015

en cours

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Diplômes et formations

Institut de Formation à la Sophrologie (Formation Aliotta), Paris 10 
CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

rue Alsace Lorraine
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