Aurélie TOURREAU

Aurélie TOURREAU

Sophrologue

30 - 40€

Aubord
Disponible en téléconsultation

Au service de votre bien-être

Aurélie TOURREAU

Comment se passe une séance ?

Pour notre première séance, nous aurons un moment d'échange afin que je puisse comprendre quel est votre besoin et pouvoir vous accompagner de manière personnalisé. Je propose un "protocole" c'est à dire mes préconisations en terme de nombre de séances et d'axes de travail et nous validons ensemble cette proposition. Ensuite chaque séance se compose d'un moment d'échange pour recadrer le protocole si nécessaire,  je propose des exercices corporelles simples et accessibles à tous ainsi que des techniques de respiration, de visualisation ...

Quelle est votre approche ?

Mon approche est personnalisé et répond à un besoin, je souhaite vous accompagner dans toutes situations de la vie auxquelles il est parfois difficile de se relever seul. J'ai conscience que faire la démarche d'être accompagné est déjà une épreuve en soi donc je donne beaucoup de valeur à votre courage et à votre évolution.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Grace à une spécialisation "Sophro'Educ" J'accompagne des enfants dès 5 ans en séance individuelle ou en groupe à l'école, pour en général des difficultés de concentration, de gestion des émotions, de nervosité...

J'accompagne des adolescents en quête de se sentir mieux dans leur peau, de gérer les difficultés sociales et les préparations d'examens.

J'accompagne des adultes dans des moments exceptionnels de la vie, des difficultés passagères à surmonter, un changement de cap, un besoin de développer la confiance en soi, des difficultés de gestion de stress...

La sophrologie ayant un champ d'actions tellement large il est parfois difficile de l'expliquer avec des mots. Il faut l'essayer !

Quels bénéfices pour vos patients ?

Grâce à mon accompagnement, j'ai la chance de vous offrir tous mes conseils et vous transmettre toutes les techniques utiles pour vous, pour votre bien-être. Le but étant de vous rendre autonome grâce à ma technique.


Type de public

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Informations légales

N° SIRET : 88897844200018

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illustration PAUSE BIEN-ETRE

Nouveauté Le 31/10/2021 - Il y a 37 jours

PAUSE BIEN-ETRE

👉Ceci s'adresse aux personnes qui souhaitent s'offrir une pause détente alliant le corps et l'esprit. 🧘💆 Vous aurez même 2 pauses !🤩

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Diplômes et formations

Diplôme de Sophrologue par l' Ecole de Sophrologie du Languedoc

Formation de spécialisation enfant/adolescent :"Sophro'Educ"


6, Rue Paul Gauguin
30620 Aubord


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