Catherine FAUCHER

Comment se passe une séance ?

une séance dure 1 h 00 un temps pour échanger, un temps de pratique guidé par ma voie et pour finir un temps d'échange.

Quelle est votre approche ?

La sophrologie est une méthode psyco-corporelle qui vise la connaissance de soi et l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps, afin d'améliorer votre état de bien être ou de développer votre potentiel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour un accompagnement spécifique à vos besoins : gestion du stress, retrouver la confiance en soi, gestion de la douleur, gestion du poids , préparation d'examen, Angoisses, troubles du sommeil, acouphènes..........

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie permet de dénouer des problématiques du quotidien pour retrouver un état de mieux être.