DTV Coaching

Comment se passe l'accompagnement ?

1) Nous nous rencontrerons lors d'une première séance dite préliminaire lors de laquelle nous ferons le point sur le cadre de l'accompagnement et sur votre objectif. Je vous aiderai à le clarifier afin de déterminer ce que vous souhaitez atteindre. Cette première séance d'1h est gratuite. 

2) Un coaching dure généralement de 5 à 10 séances. Il est recommandé de fixer 1 séance d'1h à 1h15 tous les 15 jours lors des 3 premiers RDV afin d'amorcer le changement sans jamais dépasser une période d'un mois entre chaque RDV.

Méthode d'accompagnement :

De l'écoute, de l'empathie, de la bienveillance et de la confidentialité.

- ICF (Fédération internationale de coaching) comme référentiel

- La méthode GROW

- Des outils de coaching, ainsi que des exercices à réaliser pendant ou entre  les 2 séances en fonction des besoins

- Une synthèse des apprentissages, de la progression et des actions mises en place pendant l'accompagnement

Pourquoi consulter ?

Gestion du stress, Améliorer sa confiance en soi, réussir à s'affirmer dans tous les domaines de sa vie, gagner en estime de soi, coaching de sens (quelle est le sens de ma vie aujourd'hui), accompagnement dans les transitions de vie professionnelles (reconversion, prise de nouveau poste) et personnelles (rebondir après un burn out, un licenciement, une période d'inactivité, une séparation), lancer sa boite (développer son esprit d'entrepreneur)

But de l'accompagnement :

Etre plus serein dans sa vie, retrouver de l'envie et de l'énergie, se rebooster, atteindre ses objectifs, développer tout son potentiel de manière écologique pour soi.