Sarah Dumas Sophrologue

Sarah Dumas Sophrologue

Sophrologue

50 - 55€

Juillan
Disponible en téléconsultation
photo portrait Sarah Dumas Sophrologue
photo cabinet Sarah Dumas Sophrologue

Bonjour,

Je suis sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de troubles alimentaires et des relations douloureuses à l'alimentation.

Le trouble alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie) n’est pas une problématique en lien avec l’alimentation mais une souffrance bien plus profonde dont le support d’expression passe par l’alimentation.

L'alimentation émotionnelle n'est pas un trouble alimentaire. La personne vivant un épisode d'alimentation émotionnelle cherche une source de réconfort, d'apaisement face à des sensations, des émotions vécues comme importantes, envahissantes.

A travers la sophrologie je vous accompagne à revenir tout en douceur dans la présence à votre corps, à laisser vivre ce qui se passe en vous : sensations, émotions, dialogue intérieur... permettant de mettre en évidence votre perception corporelle, vos valeurs, blocages, ressources... ouvrir de nouvelles perspectives.

Tous mes accompagnements sont adaptées pour les problématiques rendant le rapport au corps difficile.

Durant les séances, j'induis très peu et je vous accompagne à accueillir toutes les parts de vous, sans à priori, sans jugement.
Je respecte votre rythme et j'adapte les séances en fonction de ce que vous m'exprimez.


Au delà des troubles de conduites alimentaires et des relations douloureuses à l'alimentation, je vous propose mon accompagnement avec les thématiques en lien à :

  • votre rapport au corps difficile : pour vous donner le droit d'oser exister quelque soit votre apparence ou perception de vous-même. Vous permettre de vous réconcilier avec votre corps et votre image ;

  • un choc émotionnel : pour apaiser le stress en lien avec cet évènement, apaiser votre mental, vos émotions qui tournent en boucle pour profiter à nouveau de la vie ;

  • votre sensibilité ou émotivité : pour ne plus vous sentir "à vif" et que cette sensibilité vous soutienne au quotidien ;

  • des problèmes de timidité : pour oser entreprendre des actions et vous exprimer en toutes simplicité ;

  • des angoisses, un épuisement, un mal de vivre : pour retrouver de l'énergie, donner sens à votre vie ;

  • Enfin j'accompagne tout ce qui touche à l'arrivée d'un enfant. pour vous aider à dépasser des éventuelles peurs pouvant bloquer l'arrivée d'un bébé, pour commencer à créer du lien avec le bébé dès la grossesse, accepter le corps qui se modifie.
    Je peux également vous accompagner (au delà de l'explication physiologique) sur les difficultés émotionnelles que vous pouvez rencontrer pendant la grossesse ou après l'arrivée du bébé, pour vous permettre de retrouver une confiance, sérénité...


Pour de plus amples informations, vous pouvez me retrouver sur mon site Internet ou me demander à être rappelé(e). Je vous recontacte dans les 24 heures.

A bientôt

Sarah Dumas



Type de public

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Types de paiement


Informations légales

N° SIRET : 89305541800022

Forme juridique : Autoentreprise

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Praticien non certifié

Diplômes et formations

A l'issue d'une formation d'un an, je suis certifiée Sophrologue à l’École Européenne de Bien-Être.

Par la suite sur une nouvelle période d'un an,  j’ai suivi un cursus de spécialisation sur les Troubles des Conduites Alimentaires et relations douloureuses à l’alimentation auprès de Kintsugi Thérapie Formations.

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie

3 chemin de Biesaries
65290 Juillan


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